Artikkelin 5 x aamupala – tässä parhaat terveelliset reseptit! kommentit https://inka-i.com/2019/09/05/5-x-aamupala/ Tervetuloa mielen kylpylään! Mon, 21 Sep 2020 16:21:04 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7.12 Kirjoittaja: Inka I https://inka-i.com/2019/09/05/5-x-aamupala/#comment-4556 Wed, 18 Sep 2019 15:33:23 +0000 https://inka-i.com/?p=3531#comment-4556 Kiitos kaikille osallistujille – teillä on herkullisia aamupaloja! Tällä kertaa voiton vei Anne, onnea! Muistattehan, että saatte koodilla INKAI 10 % alennusta tilauksestanne Biokian verkkokaupassa.

]]> Kirjoittaja: Inka I https://inka-i.com/2019/09/05/5-x-aamupala/#comment-4555 Wed, 18 Sep 2019 15:32:03 +0000 https://inka-i.com/?p=3531#comment-4555 Vastauksena kommenttiin Anne.

Hei Anne! Kiitos osallistumisestasi. Arpaonni osui tällä kertaa sinuun ja voitit palkinnon, onnea! Laitan sinulle ohjeet lahjakortin lunastamiseen sähköpostiisi.

]]> Kirjoittaja: Liisa Mastokangas https://inka-i.com/2019/09/05/5-x-aamupala/#comment-4532 Sat, 14 Sep 2019 06:17:18 +0000 https://inka-i.com/?p=3531#comment-4532 Kaurapuuro marjojen ja rahkan taikka raejuuston kera sekä kupillinen kahvia mustana.

]]> Kirjoittaja: Sara I https://inka-i.com/2019/09/05/5-x-aamupala/#comment-4531 Sat, 14 Sep 2019 03:25:00 +0000 https://inka-i.com/?p=3531#comment-4531 Ruisleipä keitetyllä kananmunalla, juustolla ja kurkulla tai puuro kesällä pakkaseen hamstratuilla marjoilla.

Viikonloppuna on sitten ihana tehdä paahtoleipiä, munakasrulla, smoothieita tai paistettuna kasviksia

]]> Kirjoittaja: Emmi https://inka-i.com/2019/09/05/5-x-aamupala/#comment-4530 Fri, 13 Sep 2019 12:16:41 +0000 https://inka-i.com/?p=3531#comment-4530 Joko smoothie rahkasta, marjoista, pähkinöistä ja inkivääristä/mintusta tai kaurapuuro marjoilla ja raejuustolla höystettynä. Smoothieta valmistan kaksi annosta joista toisen otan töihin mukaan ja nautin iltapäivällä välipalana ennen treenejä. Toimii!

]]> Kirjoittaja: Teija Hämäläinen https://inka-i.com/2019/09/05/5-x-aamupala/#comment-4529 Fri, 13 Sep 2019 12:03:02 +0000 https://inka-i.com/?p=3531#comment-4529 Kaksi kolme kananmunaa ja pari kuppia kahvia.

]]>