<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>herkku &#8211; Inka Ikonen</title>
	<atom:link href="https://inka-i.com/tag/herkku/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://inka-i.com</link>
	<description>Tervetuloa mielen kylpylään!</description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Mar 2020 13:20:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.12</generator>

<image>
	<url>https://inka-i.com/wp-content/uploads/2020/03/cropped-1-e1584565839913-32x32.png</url>
	<title>herkku &#8211; Inka Ikonen</title>
	<link>https://inka-i.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Snickers-suklaasmoothie on täydellinen herkku</title>
		<link>https://inka-i.com/2018/04/16/suklaasmoothie/</link>
					<comments>https://inka-i.com/2018/04/16/suklaasmoothie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Inka I]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2018 17:24:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[aamupala]]></category>
		<category><![CDATA[herkku]]></category>
		<category><![CDATA[makea]]></category>
		<category><![CDATA[resepti]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[suklaa]]></category>
		<category><![CDATA[suklaasmoothie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://inka-i.com/?p=1923</guid>

					<description><![CDATA[Snickers-suklaasmoothie on sinulle, joka rakastat maapähkinävoita. Tämä nopea herkku toimii jälkkärinä, mutta sopii myös arkiseen herkkuhetkeen. Ja kun olet rakastunut tähän, kokeile myös snickers-chiavanukasta. Snickers-suklaasmoothie 3 rkl maapähkinävoita 3 rkl raakakaakaojauhetta 2 tuoretta taatelia 1 viipaloitu banaani jäädytettynä 2 dl makeuttamatonta mantelimaitoa 1. Viipaloi banaani ja pakasta se. 2. Mittaa ainekset blenderiin ja aja massa [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Snickers-suklaasmoothie on sinulle, joka rakastat maapähkinävoita. Tämä nopea herkku toimii jälkkärinä, mutta sopii myös arkiseen herkkuhetkeen.</p>
<p>Ja kun olet rakastunut tähän, kokeile myös <a href="https://inka-i.com/2017/03/06/snickers-chiavanukas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">snickers-chiavanukasta.</a></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-1955 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/04/suklaasmoothie.jpg" alt="suklaasmoothie" /></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-1954 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/04/suklaasmoothie-2.jpg" alt="suklaasmoothie" /></p>
<h2>Snickers-suklaasmoothie</h2>
<div class="recipe">
<p>3 rkl maapähkinävoita</p>
<p>3 rkl raakakaakaojauhetta</p>
<p>2 tuoretta taatelia</p>
<p>1 viipaloitu banaani jäädytettynä</p>
<p>2 dl makeuttamatonta mantelimaitoa</p>
</div>
<p>1. Viipaloi banaani ja pakasta se.</p>
<p>2. Mittaa ainekset blenderiin ja aja massa tasaiseksi. Tarkista maku. Kaada suklaasmoothie lasiin ja koristele kaakaonibseillä.</p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="size-full wp-image-1963" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/04/suklaasmoothie-3.jpg" alt="" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Lue myös:</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://inka-i.com/2017/03/06/snickers-chiavanukas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Makeanhimon hetkessä vievä snickers-chiavanukas</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://inka-i.com/2017/03/13/suklaamousse/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Sokeriton ja maidoton suklaamousse voittaa maullaan epäterveelliset versiot</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://inka-i.com/2017/09/19/taatelit/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Tämän hetken herkkuhitti: Itse tehdyt lakritsi- ja kookostaatelit</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://inka-i.com/2018/04/16/suklaasmoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tämän hetken herkkuhitti: Itse tehdyt lakritsi- ja kookostaatelit</title>
		<link>https://inka-i.com/2017/09/19/taatelit/</link>
					<comments>https://inka-i.com/2017/09/19/taatelit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Inka I]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Sep 2017 19:03:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[herkku]]></category>
		<category><![CDATA[kaakao]]></category>
		<category><![CDATA[kookos]]></category>
		<category><![CDATA[lakritsi]]></category>
		<category><![CDATA[makea]]></category>
		<category><![CDATA[taatelit]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://inka-i.com/wp-content/uploads/?p=1044</guid>

					<description><![CDATA[Taatelit ovat täydellinen stoppi makeanhimolle. Olen vetänyt sokerit ruokavaliostani minimiin (tästä kerron vielä lisää myöhemmin), joten olen korvannut herkkuhetkiä muun muassa taateleilla. Taatelit ovat kuin karkit mutta paljon terveellisempiä. Ja mikä parasta, vain muutama taateli riittää tappamaan sen piinaavan mä kuolen, jos mä en saa nyt heti sokeria -olon. Hypin ilmaan huomatessani, että kauppoihin on [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Taatelit ovat täydellinen stoppi makeanhimolle. Olen vetänyt sokerit ruokavaliostani minimiin (tästä kerron vielä lisää myöhemmin), joten olen korvannut herkkuhetkiä muun muassa taateleilla.</p>
<p>Taatelit ovat kuin karkit mutta paljon terveellisempiä. Ja mikä parasta, vain muutama taateli riittää tappamaan sen piinaavan <em>mä kuolen, jos mä en saa nyt heti sokeria</em> -olon.</p>
<p>Hypin ilmaan huomatessani, että kauppoihin on tullut maustettuja taateleita &#8211; hullaannuin varsinkin lakristitaateleista ja niihin tuntui sekoavan myös koko some! Niistä tuli hetkessä ilmiö.</p>
<p>Näitä hittitaateleita on T O D E  L L A helppo tehdä itse! Ja tulee paljon edullisemmaksikin. Sekoa sinäkin näihin lakun, kookoksen ja kaakaon makuisiin nameihin. &lt;3</p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-1045 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/09/taatelit-1.jpg" alt="taatelit" /></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-1047 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/09/taatelit-2.jpg" alt="taatelit" /></p>
<h2>Taatelit kookoksella, lakritsilla tai kaakaolla</h2>
<p>1 pussi kivettömiä taateleita</p>
<p><a href="https://www.ruohonjuuri.fi/lakritsinjuurijauhe-lakritsijauhe-lakritsajauhe-kung-7391835917216" target="_blank" rel="noopener noreferrer">lakritsijauhetta (esim. Ruohonjuuresta)</a></p>
<p>kookoshiutaleita</p>
<p>kaakaojauhetta (esim.<a href="http://foodin.fi/kauppa/kaakaojauhe-luomu-raaka-250g.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> Foodin </a>tai <a href="https://cocovi.fi/tuotteet/tuote/kaakaojauhe/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Cocovi</a>)</p>
<p>1. Kippaa taatelit kulhoon ja lisää joukkoon joko lakritsijauhetta, kookoshiutaleita tai kaakaojauhetta. Pyörittele mausteet tasaisesti taateleihin. Sitten vain ääntä kohti! Enjoy!</p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-1046 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/09/taatelit-3.jpg" alt="taatelit" /></p>
<p><strong>Lue myös:</strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/08/11/helppo-raakasuklaa/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Helppo raakasuklaa – herkullisempaa kuin tavallinen suklaa!</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/03/06/snickers-chiavanukas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Makeanhimon hetkessä vievä snickers-chiavanukas</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/08/03/maidoton-gluteeniton-pirtelo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Totaaliöveri monster shake – maidoton ja gluteeniton pirtelö</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/08/17/maidoton-jaatelo-testi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Testissä maidottomat jäätelöt – katso ylivoimainen voittaja</a></strong></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://inka-i.com/2017/09/19/taatelit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Helppo raakasuklaa &#8211; herkullisempaa kuin tavallinen suklaa!</title>
		<link>https://inka-i.com/2017/08/11/helppo-raakasuklaa/</link>
					<comments>https://inka-i.com/2017/08/11/helppo-raakasuklaa/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Inka I]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Aug 2017 16:28:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[herkku]]></category>
		<category><![CDATA[maidoton]]></category>
		<category><![CDATA[makea]]></category>
		<category><![CDATA[raakasuklaa]]></category>
		<category><![CDATA[suklaa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">//www.idealista.fi/inka-i/?p=932</guid>

					<description><![CDATA[Raakasuklaa on uusi suosikkiherkkuni (jätskin lisäksi ;)). Hyvä raakasuklaa on paljon parempaa kuin tavallinen maitosuklaa ja sen terveellisyys tulee lisäbonarina. Raakasuklaa on täyteläistä ja maultaan intensiivistä, jolloin sitä riittääkin pienempi määrä kuin maitosuklaata, jota voi tippua kurkusta alas parhaimmillaan levy. :D Eikä raakasuklaata tule muuten samanlaista huonoa ja tukkoista oloa kuin maitosuklaasta. Tähän mennessä olen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Raakasuklaa on uusi suosikkiherkkuni (<a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/08/03/maidoton-gluteeniton-pirtelo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">jätskin</a> lisäksi ;)). Hyvä raakasuklaa on paljon parempaa kuin tavallinen maitosuklaa ja sen terveellisyys tulee lisäbonarina.</p>
<p>Raakasuklaa on täyteläistä ja maultaan intensiivistä, jolloin sitä riittääkin pienempi määrä kuin maitosuklaata, jota voi tippua kurkusta alas parhaimmillaan levy. :D</p>
<p>Eikä raakasuklaata tule muuten samanlaista huonoa ja tukkoista oloa kuin maitosuklaasta.</p>
<p>Tähän mennessä olen ostanut kaupasta valmista raakasuklaata mutta halusin ottaa yhden askeleen kohti itse tehtyä. Ja ah, se kannatti! Tuli N I I N hyvää ja ihan todella helposti, että ihan harmittaa, etten ole aiemmin testannut.</p>
<p>Käytin tällä kertaa <a href="http://foodin.fi/kauppa/foodin/raakasuklaa-herkut/raakasuklaan-valmistuspaketti-luomu-raaka-370g.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Foodinin</em></a> raakasuklaan valmistuspakettia, sillä se oli <a href="https://yle.fi/aihe/artikkeli/2015/12/01/raakasuklaan-valmistuspaketit-testissa-maku-ratkaisi-foodin-voitti" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Ylen makutestin voittaja.</a></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-934 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/08/raakasuklaa.jpg" alt="raakasuklaa" /></p>
<h2>Raakasuklaa</h2>
<div class="recipe">
<p>1 raakasuklaan valmistuspaketti (esim. Foodin, <a href="https://cocovi.fi/tuotteet/tuote/raakasuklaan-valmistuspaketti/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Cocovi</em></a> tai <em><a href="http://www.leader.fi/product/raakasuklaan-valmistuspakkaus-420-g/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Leader</a></em>)</p>
<p>kaakaonibsejä</p>
<p>kookoshiutaleita</p>
<p>kuivattuja mansikoita tai muita marjoja</p>
<p>maapähkinävoita</p>
</div>
<p>1. Toimi pakkausselosteen ohjeen mukaan. Foodinin raakasuklaa valmistetaan niinkin yksinkertaisesti, että valmis massa sulatetaan vesihauteessa ja sekoitetaan tasaiseksi.</p>
<p>2. Sulanut raakasuklaamassa annostellaan pakkauksessa tulleisiin muotteihin.</p>
<p>3. Raakasuklaat voi koristella kuivatuilla marjoilla, kaakaonibseillä, kookoshiutaleilla tai mun lempparilla eli maapähkinävoilla. Nom!</p>
<p>4. Laita raakasuklaat jääkaappiin tai pakkaseen jähmettymään, napota jääkaapin edessä malttamattomana sormet syyhyten ja noin tunnin päästä pääset herkuttelemaan. &lt;3</p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-935 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/08/raakasuklaa-2.jpg" alt="raakasuklaa" /></p>
<p><strong>Lue myös:</strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/03/13/suklaamousse/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Sokeriton ja maidoton suklaamousse voittaa maullaan epäterveelliset versiot</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/08/03/maidoton-gluteeniton-pirtelo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Totaaliöveri monster shake &#8211; maidoton ja gluteeniton pirtelö</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/05/13/nutellakakku-joka-vie-kielen-mennessaan/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Nutellakakku, joka vie kielen mennessään</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/03/06/snickers-chiavanukas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Makeanhimon hetkessä vievä snickers-chiavanukas</a></strong></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://inka-i.com/2017/08/11/helppo-raakasuklaa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sokeriton ja maidoton suklaamousse voittaa maullaan epäterveelliset versiot</title>
		<link>https://inka-i.com/2017/03/13/suklaamousse/</link>
					<comments>https://inka-i.com/2017/03/13/suklaamousse/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Inka I]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Mar 2017 18:00:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[avokado]]></category>
		<category><![CDATA[avokado-suklaamousse]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[herkku]]></category>
		<category><![CDATA[jälkiruoka]]></category>
		<category><![CDATA[maidoton]]></category>
		<category><![CDATA[makea]]></category>
		<category><![CDATA[sokeriton]]></category>
		<category><![CDATA[suklaa]]></category>
		<category><![CDATA[suklaamousse]]></category>
		<guid isPermaLink="false">//www.idealista.fi/inka-i/?p=513</guid>

					<description><![CDATA[Maistuisiko samettisen pehmeä suklaamousse, jossa on paaaaljon hyviä rasvoja ja kaloreita alle 300 kaloria/annos? Tämä maidoton ja sokeriton herkku on yksi jälkkärisuosikeistani. Raakakaakao tuo täyteläistä suklaan makua ja avokado taas takaa uskomattoman pehmeyden. Kun tätä on lappanut pari lusikallista, mousseen tulee todellinen himo! Peittoaa maullaan kevyesti epäterveelliset versiot! Tarvitset vain viisi raaka-ainetta, noin kaksi minuuttia [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Maistuisiko samettisen pehmeä suklaamousse, jossa on paaaaljon hyviä rasvoja ja kaloreita alle 300 kaloria/annos?</p>
<p>Tämä maidoton ja sokeriton herkku on yksi jälkkärisuosikeistani. Raakakaakao tuo täyteläistä suklaan makua ja avokado taas takaa uskomattoman pehmeyden. Kun tätä on lappanut pari lusikallista, mousseen tulee todellinen himo! Peittoaa maullaan kevyesti epäterveelliset versiot!</p>
<p>Tarvitset vain viisi raaka-ainetta, noin kaksi minuuttia ja jälkkäri on valmis.</p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-514 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/03/suklaamousse-3.jpg" alt="suklaamousse" /></p>
<h2>Suklaamousse</h2>
<div class="recipe">
<p style="text-align: right;"><em>2 annosta</em></p>
<p>1 avokado</p>
<p>1 banaani</p>
<p>1 dl raakakaakaota</p>
<p>1 rkl hunajaa</p>
<p>1 tl vaniljauutejauhetta tai 1 maustemitta vaniljajauhetta</p>
</div>
<div class="recipe">
<p style="text-align: center;"><strong style="letter-spacing: -0.015em;">Suklaamoussen päälle:</strong></p>
<p>kuorittuja hampunsiemeniä</p>
<p>kookoshiutaleita</p>
<p>kaakaonibsejä</p>
</div>
<p><span style="letter-spacing: -0.015em;">1. Mittaa astiaan suklaamoussen ainekset. Survo tehosekoittimella tasaiseksi massaksi.</span></p>
<p>2. Jaa suklaamousse kahteen kulhoon ja koristele.</p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-515 size-full" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/03/suklaamousse-2.jpg" alt="suklaamousse" /></p>
<p><strong>Lue myös:</strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/03/06/snickers-chiavanukas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Makeanhimon hetkessä vievä snickers-chiavanukas</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/02/20/trendikkain-aamupala-juuri-nyt-avokadotoast/">Trendikkäin aamupala juuri nyt: avokadotoast ja mansikkasmoothie</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/02/10/itse-tehty-guacamole-ja-kanatortillat/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Itse tehty guacamole ja kanatortillat</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2017/01/16/mansikkainen-smoothiekulho/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Mansikkainen smoothiekulho</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://inka-i.com/2017/03/13/suklaamousse/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
