<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kombutsa &#8211; Inka Ikonen</title>
	<atom:link href="https://inka-i.com/tag/kombutsa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://inka-i.com</link>
	<description>Tervetuloa mielen kylpylään!</description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Mar 2020 12:06:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.12</generator>

<image>
	<url>https://inka-i.com/wp-content/uploads/2020/03/cropped-1-e1584565839913-32x32.png</url>
	<title>kombutsa &#8211; Inka Ikonen</title>
	<link>https://inka-i.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Naisten vuoro</title>
		<link>https://inka-i.com/2018/08/21/naisten-vuoro/</link>
					<comments>https://inka-i.com/2018/08/21/naisten-vuoro/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Inka I]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Aug 2018 15:21:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kauneus ja tyyli]]></category>
		<category><![CDATA[Kaupalliset yhteistyöt]]></category>
		<category><![CDATA[Perhe ja suhteet]]></category>
		<category><![CDATA[Ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[Terveys ja hyvä olo]]></category>
		<category><![CDATA[Treeni]]></category>
		<category><![CDATA[Greenstreet]]></category>
		<category><![CDATA[kombutsa]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetiikka]]></category>
		<category><![CDATA[naisten vuoro]]></category>
		<category><![CDATA[saunailta]]></category>
		<category><![CDATA[TFW]]></category>
		<category><![CDATA[TFW Helsinki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://inka-i.com/?p=2247</guid>

					<description><![CDATA[Naisten vuoro x TFW Helsinki &#8211; Huutakaa kahdeksan sekunnin ajan yhteen ääneen JEE, kannustaa TFW Helsingin valmentaja ja perustaja Petri Rasanen. Sali raikaa, kun huudamme kurkku suorana hauiksia pullistellen. Ei uskoisi, että suurin osa naisista on tavannut toisensa ensimmäistä kertaa vasta tunti sitten. Mutta yhdessä vedetty treeni rikkoi jään heti ensiminuuteilla. Suurinta osaa jännitti ensimmäinen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2258" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/08/naisten-vuoro-5.jpg" alt="naisten vuoro" /></p>
<h2>Naisten vuoro x TFW Helsinki</h2>
<p>&#8211; Huutakaa kahdeksan sekunnin ajan yhteen ääneen JEE, kannustaa TFW Helsingin valmentaja ja perustaja <strong>Petri Rasanen</strong>.</p>
<p>Sali raikaa, kun huudamme kurkku suorana hauiksia pullistellen. Ei uskoisi, että suurin osa naisista on tavannut toisensa ensimmäistä kertaa vasta tunti sitten. Mutta yhdessä vedetty treeni rikkoi jään heti ensiminuuteilla. Suurinta osaa jännitti ensimmäinen kerta kyseisellä salilla, mutta jaettu tunne sai jännityksen laukeamaan ja jokainen tsemppasi toista täysillä.</p>
<p>Vietämme ensimmäistä <em>Naisten vuoroa</em>.</p>
<p>Sain idean keväällä, kun moni tuttavani kyseli, että mikä se mun uusi treenipaikka TFW oikein on? Päätin järjestää yhteistyössä <a href="https://www.tfwhelsinki.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">TFW Helsingin</a>* kanssa kimppatreenit, minkä jälkeen voisimme porukalla viettää saunailtaa.</p>
<p>Vielä kuin sain iltaan mukaan raakakakkuyritys <a href="https://www.greenstreet.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Greenstreet.fin*</a>, <a href="http://www.thegoodguys.life/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">The Good Guys Kombuchan*</a> sekä kosmetiikan maahantuontiyritys <a href="https://www.oletkaunis.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ProCaren*,</a> oli huikeat puitteet taattu.</p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2262" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/08/naisten-vuoro-1.jpg" alt="naisten vuoro" /></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2255" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/08/naisten-vuoro-2.jpg" alt="naisten vuoro" /></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2256" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/08/naisten-vuoro-3.jpg" alt="naisten vuoro" /></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2257" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/08/naisten-vuoro-4.jpg" alt="naisten vuoro" /></p>
<h2>Nainen ei ole enää naiselle susi</h2>
<p>Päästyämme treenien jälkeen istahtamaan alas odottamaan saunan lämpenemistä, kukin kertoi vuorollaan, kuinka on Naisten vuoroon päätynyt. Naisten jakaessa tarinoitaan, tunnelma alkaa sähköistyä.</p>
<p>Tuntuu kuin universumi olisi tuonut juuri meidät, juuri tänään yhteen kokemaan, jakamaan ja tuntemaan. Niin monen tarinat, urat, elämäntilanteet, kipukohdat ja ihan pienet, arkisetkin asiat kohtasivat.</p>
<p>Nopeasti kävi selväksi, että tällaista yhteistä foorumia on kaivattu.</p>
<p>Toivottiin, että yksittäisestä FB-tapahtumasta tulee ryhmä, jossa voi jakaa vaikkapa elämänsä merkityksellisimmät kirjat tai varmasti pähkinät murskaavan blenderin &#8211; mutta myös verkostoitua, keskustella, jakaa kokemuksiaan, kannustaa toisiaan ja kysyä apua. Ryhmässä syntyy sitten uusia tapahtumia, yhteisiä suunnitelmia ja ideoita. Kuten yksi naisista illan aikana sanoi, nainen ei ole naiselle enää susi. Päinvastoin.</p>
<p>Jokainen huikkasi lähtiessään, että pikkujouluissa nähdään.</p>
<p>Voisiko sinunkin naistuttavillasi olla yhteistä jaettavaa? Perustakaa oma Naisten vuoro -jaostonne. Tehdään tästä oikea kansanliike!</p>
<p><em>#naistenvuoro</em></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2259" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/08/naisten-vuoro-6.jpg" alt="naisten vuoro" /></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2260" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/08/naisten-vuoro-7.jpg" alt="naisten vuoro" /></p>
<p class='attachment'><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2261" src="https://inka-i.com/wp-content/uploads/2018/08/naisten-vuoro-8.jpg" alt="naisten vuoro" /></p>
<p><em>*) = Tuotteet saatu</em></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Lue myös:</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://inka-i.com/2018/04/10/kova-motivaatio/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Näin löysin elämäni kovimman motivaation</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://inka-i.com/2018/05/20/palautuminen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Shokkiuutisia palautumisestani &#8211; tuleeko pian seinä vastaan?</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://inka-i.com/2018/06/19/ruokavalio/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Tärkein ohje, jonka kuulet ruokavaliosta</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://inka-i.com/2018/05/22/raakakakku/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Hypetetyn Greenstreetin täyteläinen ja raikas mango-vadelmaraakakku</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://inka-i.com/2018/08/21/naisten-vuoro/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
