Kauneus ja tyyli, Terveys ja hyvä olo

Romahdus sovituskopissa – kun pylly on liian iso

Ähisen itkun partaalla erään nimeltä mainitsemattoman urheiluliikkeen pukukopissa – sinänsä…

Ähisen itkun partaalla erään nimeltä mainitsemattoman urheiluliikkeen pukukopissa – sinänsä hauskaa, että liikkeen nimi viittaa kokomerkintään – ja pidättelen itkua. Kuinka helvetissä voi olla mahdollista, etten saa survottua itseäni yksiinkään retkeilyhousuihin.

Luikin sovituskopista takaisin hyllylle ja plärään yhä isompia ja isompia kokoja. Piilottelen kanssashoppailijoilta ja jopa pukkarin ovella seisovalta puolisoltani housujen kokoja. Mitä ne nyt ajattelee! Että noin läski se O I K E A S T I on, kun ei mahdu pienempiin. Hävettää ja vituttaa. Paniikki alkaa hiipiä selkäpiihin. En löydä itselleni housuja, olen oksettava ja lihava, kukaan ei ole näin lihava. En löydä housuja ja vaellan ensi viikon Lapissa sukkahousuissa. Niihin ainakin mahdun.

Romahdus sovituskopissa

Olin vältellyt housujen ostoa, koska tiesin sen olevan ahdistava reissu. Minulla on paksut reidet, iso pylly ja kapeampi vyötärö. Sopivia housuja on lähes mahdoton löytää! Aina ne joko kinnaa reisistä tai perseestä ja lököttää vyötäröltä. Tai sitten ne housut eivät nouse pohkeita pidemmälle.

Vihaan sovituskoppeja! Niissä on lähes aina erittäin epäimarteleva valaistus ja ne ovat ahtaita. Yritä siellä nyt sulloa itseäsi erilaisiin makkarankuoriin.

Kun olin heittänyt sovarissa jälleen yhdet housut nurkkaan ja ilmoittanut puolisolleni, että nyt riitti, itku tuli. Koin olevani vastenmielinen. Pukukoppivaloissa selluliittireiteni näyttivät epämääräisiltä ihramöykyiltä. Maha pömpsötti. Pylly oli leveä kuin aitan ovi. Teki mieli laittaa se pukkari palasiksi.

Miksi romahdin näin paljon yksistä housuista? Eikö minun pitäisi olla jo tällaisen yläpuolella? Hyväksyä itseni jne.. Mutta kun ei se aina toimi niin. Vaikka olen jo tiedostanut kaipaavani itsemyötätuntoa ja armollisuutta ja kaunista sisäistä puhetta, välillä se huono itsetunto pulpahtaa pintaan ja tuntuu palauttavan prosessin lähtöpisteeseen. Ei minusta ole mihinkään, miksi minun pitäisi hyväksyä nämä läskit? Eihän läskiä pidä hyväksyä. Vanha kunnon ruoskija on jälleen päässyt vauhtiin ja käy kovilla kierroksilla.

Lähden kaupasta suivaantuneena kotiin. Ne yhdet housut ovat pilanneet päiväni täysin. Haluan vain kotiin vollottamaan omaa huonouttani.

pylly

Bikini + body = bikinibody

Mutta kotona selatessani parin viikon takaisen Italian matkan kuvia, pysähdyn katsomaan kuvaa itsestäni bikineissä (vau, mikä pylly!) – tai oikeastaan bikinien alaosassa, koska en juuri milloinkaan käytä rantsussa yläosaa. Suomessa kyllä, koska minuahan pidettäisiin siveettömänä tyrkkynä. Mutta ulkomailla en, varsinkaan Etelä-Euroopassa. Ja siellä kukaan ei katso minua rannalla oudosti.

Olin pakannut Italiaankin oman, rakkaan ruoskani ja vertailin aluksi itseäni rannalla muihin, upeisiin bikinikroppiin ja sätin ja häpesin itseäni. Mutta pari päivää aurinkoa, hieman päivetystä ja tuulettunut päänuppi ja yhtäkkiä olin rannalla ylpeänä selkä suorana ja rinnat rottingilla. Olin hyvällä tuulella, nautin flirttailusta ja koin itseni seksikkääksi.

Mistä muutos johtui? Onko suomalaisessa vesijohtovedessä jotain? Onko se yleinen suhtautuminen ja asenne vai onko vika vain omassa nupissa? Onko se vain arjen harmaus, joka purkautui pukukopissa?

Joka tapauksessa minusta alkaa tuntua, että minä ja minun perseeni sovitaan paremmin bikineihin Italiassa kuin retkeiluhousuihin Lapissa.

<3: Inka I

P.S. Voit tutustua muhun myös FacebookissaInstagramissaTwitterissä, Pinterestissä, Bloglovinissa ja Snapchatissa käyttäjänimellä @inka.ikonen.

Lue myös:

Miksi inhoan kehoani?

Miksi olen ylipainoinen?

Täydelliset ja kestävät mustat farkut muodokkaille jaloille

Hetki, jolloin tajusin olevani masentunut

Miksi et laihdu?

 

20 Comments

  • Jj September 21, 2017 at 9:46 pm

    Ihana Inka. Ihana. Ja kirjoituksesi oli kuin omasta elämästäni. Kroppa ei ole oma, itkettää, vaatekaappi ei ole oma, itkettää lisää, kuka on vienyt mun kivat vaatteet. Hiki valuu selkää pitkin ja vaatekaupat ahdistaa. Mutta, pikkuhiljaa tämän kai saa selätettyä 😘

    Reply
    • inkaikonen September 22, 2017 at 1:45 pm

      Ihana sinä Jj ;) <3 Mahtavaa (tai no ei nyt ehkä mahtavaa, mutta kyl sä tajuu) että samaistut! Juurikin tuo fiilis, kun sun kroppa ei ole oma ja sitten yrität sulloa sitä johonkin kikkanaan vaatekappaleeseen. Mutta, kyllä. Uskon samaan. Hiljalleen me näytetään niille sovareille keskaria!

      Reply
  • Minnea/Minnean muruja September 21, 2017 at 9:49 pm

    I feel you! Sovituskopit on saat….syvältä!

    Kyllä sä pärjäät ilman typeriä retkeilyhousuja! Vedä jalkaan vaikka jotkut kivat verkkarit!

    Reply
    • inkaikonen September 22, 2017 at 1:43 pm

      Ihana Minnea <3 Kiitos kommentista! Niin ne on, ihan hanurista :D Niin pärjäänkin – hyvä idea, verkkarikaupoille siis ;)

      Reply
  • Ira September 24, 2017 at 8:22 pm

    Fjällräven tekee nykyään osasta housumallejaan Curved-versiota, joka sopii nimenomaan jos on leveä lantio/pylly/reidet mutta kuitenkin kapea vyötärö. Mulle ei oo ikinä sopinut mitkään retkeilyhousut ennen näitä. Suosittelen esim. Fjellun Keb Curved-mallia tosi hyvänä vaellushousuna!

    Reply
    • Iina / MouMou September 25, 2017 at 8:17 pm

      Kiitos sinä ihana ihminen! Näitä pitää lähteä etsimään.:)

      Reply
    • inkaikonen September 28, 2017 at 10:17 am

      Hei Ira! Kiitos tosi paljon vinkistä :) Näitä täytyy lähteä metsästämään!

      Reply
  • Minna September 25, 2017 at 11:37 am

    Ääni täältäkin noille Fjelluille. Mahtui jopa meikäläisen peba, joka ei mikään ihan pieni ole. Ärsyttää muuten toi XXL, niillä ei ole oikeasti mitään XXL:ää.

    Reply
    • inkaikonen September 28, 2017 at 10:18 am

      Hei Minna! Loistavaa, täytyy mennä sovittaa josko meikäläisenkin peba niihin mahtuisi :) Jep, tosin kävin myös Stadiumissa enkä mahtunut sielläkään oleviin ulkoiluhousuihin. Joita oli naistenosastolla peräti yksi malli.

      Reply
  • Sisko September 27, 2017 at 1:08 pm

    Ihan kun olisin lukenut omia ajatuksiani nimenomaan housuja sovittaessa. Itselläni on aina ollut kapea vyötärö ja leveä lantio, olin sitten minkä painoinen tahansa (nyt ennätys kiloissa). Suhde pysyy aina samana…
    Myöskin matkalla käy aina noin, parin päivän päästä unohtuu koko ja läskit kun saa rusketusta pintaan.
    Kiitos vinkistä Fjällrävenin housuista.

    Reply
    • inkaikonen September 28, 2017 at 10:20 am

      Hei Sisko! Juurikin näin! Mulla ollut sama ongelma lähes aina vaikkakin mullakin nyt ennätyskilot paukkuu. :/ Jep, auringossa kevyissä vaatteissa sitä jotenkin osaa olla helpommin itsensä kanssa. :)

      Reply
  • Vinkkaaja September 27, 2017 at 8:11 pm

    Sama ahdistus oli kuukausi takaperin täälläkin! Mekkoihmisenä vaellushousujen ostaminen oli todella haaste. Päädyin itse ostamaan miesten puolelta housut koska naisten puolella koot loppuivat kesken ja en tiedä miksi ihmeessä en voisi vaeltaa yhtä lailla miesten housuissa :D Vähän liikaa pituutta lahkeissa mutta ne näyttivät muutenkin kivemmilta kun sai kääriä lahkeita vähän. Samalla ostosreissulla ahdistuin kun merinopaidatkin tehdään miehille ja naisille erikseen. Naisten osastolla oli yhtä väriä (turkoosi – ei miellyttänyt), mutta kun erikseen kysyin missä ovat miesten paidat niin tarjonnassa olikin kymmenen eri väriä. Kun kyseessä vaelluspaita niin en tiedä mikä ongelma on ostaa se miesten osastolta – ainakaan kukaan ei metsässä asiasta huomauttanut. :D

    Reply
    • inkaikonen September 28, 2017 at 10:22 am

      Totta, eihän sitä ole mitään väliä miltä osastolta ne ostaa, kunhan on hyvät! Harmi, etten käynyt miestenosastoa läpi mutta otin kotoa mukaan mieheni ulkoiluhousut, jotka ovat sopivat. Tosin niissäkin vyötärö on liian iso :/ Hm, onko miehet sitten aktiivisempia ulkoilijoita, koska huomasin tuon saman seikan monessa urheiluliikkeessä. Miehille valikoimat olivat paljon laajemmat.

      Reply
  • paulii November 3, 2017 at 12:12 pm

    Kenelle ulkoiluhousut ylipäätään sopii, kun itse en ole koskaan löytänyt sopivia, ja kroppani on täysin eri mallinen. Vatsa on pullea ja vyötärö on leveämpi kuin lantio, pylly ei ole iso ja silti se ei mahdu mihinkään ulkoiluhousuihin! Jos ottaa niin ison koon että sekin mahtuu mukaan, on puntit jo häiritsevän pitkät ja leveät ja siltikin nappi kiristää vyötäröstä. :,(

    Reply
    • inkaikonen November 4, 2017 at 7:08 pm

      Word. Juurikin näin! Samat ongelmat siis siellä. Toivottavasti löydät sopivat ja muutama täällä suositteli Fjällrävenin Curved-mallia. Taidan käydä itse testaamassa niitä!

      Reply
  • W August 20, 2018 at 7:28 pm

    Sun tekstit on 99% suoraan mun omasta elämästä. Itsensä hyväksyminen on kivinen prosessi ja näitä romahduspäiviä vaan tulee välillä.. antaa itkun tulla silloin kun siltä tuntuu ja huomenna on aina uusi päivä :) koitetaan kaikki olla itsellemme armollisempia! Olet upea mimmi!

    Reply
    • Inka I September 5, 2018 at 8:30 am

      Hei W! Kiitos kommentistasi :) Näin juuri, loistava asenne! Kiitos <3

      Reply
  • Maiggin August 20, 2018 at 10:17 pm

    Kamppailin saman retkeilyhousuongelman kanssa kesällä ja olin aika järkyttynyt miten pieniä kaikki mallit oli. Partioaitta pelasti ja warmpiecen miesten ihanat kevyet ja joustavat, aivan mahtavan hyvin istuvat housut löytyi lopulta! Niin parhaat! Outoa ettei lanteikkaalle istunut naisten malli!

    Reply
    • Inka I August 21, 2018 at 3:35 pm

      Hei Maiggin! Ja kiitos vinkistä :) Seuraavalla kerralla tun tarvetta tulee, menen Partioaittaan. Mahtavaa, että löysit hyvät pöksyt!

      Reply
  • Mersu August 11, 2019 at 8:21 pm

    Olkaa onnellisia tosta äärimmäisen naisellisesta vartalomallistanne! Täällä yksi Y-vartaloinen (voidaan kutsua myös miesmäiseksi vartaloksi) joka tuskailee sen kanssa, että naisellisia muotoja kuten rintoja, vyötäröä tai lantiota ei ole ja sopivien vaatteiden löytäminen naisten osastolta on lähes mahdotonta varsinkin kun hartiatkin on leveät kuin aikamiehellä… Itsestä tuntuu, että ennemmin olisin sopimatta niihin vaatteisiin siksi, että olisin liiankin naisellinen ja kurvikas, kuin siksi, että olen liian miesmäinen… Huomio vaan siihen, että täällä yksi joka on kateellinen juuri teille leveä lanteisille, kapeavyötäröisille jumalattarille :).

    Reply
  • Leave a Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    • TEIDÄN JA MUN SUOSIKKISARJAT TULEVAT TÄSSÄ 📺👀
Listasin viikonloppuna kuumeessa makoillessani mun suosikkisarjat ja pyysin teitä jakamaan omanne. Ja oh, niitähän tuli liuta! 😍 Kiitos! Nyt olen valmis syksyyn - ei ainakaan lopu katsottava 🙌🏻
😍
@netflix 
Sillä silmällä
Ru Paul’s Drag Race
Mindhunter - just tuli toka kaus!
Unabomber
When They See Us
Stranger Things
OITNB
Brooklyn Nine-Nine
Outlander
Peaky Blinders
Silta
Black Mirror
Sherlock
Ozark
Modern Family
HIMYM
New Girl
Frendit - kuulin et ne on lähdössä Netflixistä?!
The Crown
Aquarius - jos Manson-kultti kiinnostelee
You
Bodyguard
Chef’s Table
Mr Selfridge
Dark
Rahapaja
Broadchurch
Dead to me
Easy
Breaking Bad
Rillit huurussa
Jane the Virgin
Salvation
Quicksand
After Life
Designated Survivor
Lucifer

@hbonordic 
Big Little Lies - 1. kausi kova, toka vähän tylsä
Handmaid’s Tale 
GoT 
Killing Eve - katottiin vihdoin eka kaus ja aivan sairaan hyvä! Hauska mut jännittävä.
Patrick Melrose
Girls
Chernobyl
Sharp Objects
Ray Donovan
Mr Robot
Euphoria
The Act - kaks jaksoa katsottu. Todella kiinnostava!!
The Night Of
Crashing
Dexter
Fosse/Verdon

@yleareena 
Broad City
Downton Abbey
Pirjo - en oo ehkä ikinä ollut niin kiusaantunut kuin tätä katsellessa. Voi myötähäpeä. Pirjo on paras.
Luottomies - Lusu ❤️
Skam
M/S Romantic
Päivä joina kukat kukkivat
Metsolat
Hillo
Kotikenttä 
Eagles
Modernit miehet
Kellot soi
Kylppärikaverit
Solsidan
Au pairit - PARAS ❤️
Kohtuuttomuuksia - hei, tää! Tiina Lymin minisarja on huikea

@cmorefi 
Younger

@ruutu 
This Is Us - myös Amazon Primessa. Katsoin pari kautta Ruudusta, mut ärsyttää kun jaksot häviää enkä ehtinyt katsoa kaikkia. Koskettava sarja!

Jos sais valita yhden sarjan mukaan autiolle saarelle, mikä se ois? Mun ois pakko ottaa GoT - tai Au pairit. Paha. Molemmista voi olla käytännön jeesiä siellä autiolla saarella. 🏝
#tvseries #netflix #netflixseries #hbonordic #hbo #netflixnordic #yleareena #tvsarja #netflixandchill #cmore #ruutu #tvseriesaddicted #netflixaddict
    • Syksy on uudistumisen aikaa 🍂 I know, vielä on virallisesti kesä ja hyvä niin, mutta tää tuntuu vahvasti syksyltä, kun lomat on ohi 😅 
Mutta siis mun pointtihan oli se, että me ollaan mun WP-velho @nastasija.r n kanssa räjäyttämässä mun blogi ja tehdään uudet, hieman monipuolisemmat sivut. Samalla on hyvä hetki miettiä niin omaa kuin firman brändiä ja kirkastaa sitä sekä suuntaa, mihin olen menossa. Mihin tahdon keskittyä. Sydämessäni tiedän mulle ne tärkeimmät jutut (hyvinvointi & terveys ❤️) mutta haluaisin kuulla myös teidän mielipiteitä. 
Kysyn teiltä siis seuraavien viikkojen aikana aina näin maanantaisin näkemyksiä ja kokemuksia aiheesta ja sen vierestä. Nyt ekat kyssärit storyissa! 🌼 Ja hei, voit kommentoida myös tähän: mitä aiheita haluaisit mun käsittelevän? Mikä ei kiinnosta? Kiitos 😘 Ootte tärkeitä.
#inkaicom #blogi #blogiuudistus #hyvinvointiblogi #terveys #hyvinvointi #toimittaja #yrittäjä #naisyrittäjät #yrittäjyys #websitedevelopment #personalbrand #wordpressblog #entrepreneur #entrepreneurship #branddevelopment
    • Raidalliset karkkikynnet saivat inspiksensä lemmikistä 🌸 ja @valiofi n jätskipurkista 🍦🍬
Tunnistatko toisissa kynsissä jälleen muodissa olevan @marimekko n Unikon? 🌼 Upea Volha maalasi ne käsin.
Kummat on sun mieleen: raidat vai kukat? 
#geelikynnet #geelilakkaus #unikko #marimekko #kynnet #gelpolish #gelpolishnails #gelpolishnailart #gelpolishdesign #nailart
    • Migreeni. Akne. Kovat menkkakivut ja runsas vuoto. Mulla kävi huono tuuri ja sain ne kaikki. Ehkäisyn kannalta ne ovat vaikea yhtälö 🤯
.
Aurallisen migreenin takia en voi käyttää yhdistelmäehkäisyä eli e-pillereitä, ehkäisylaastaria tai ehkäisyrengasta lisääntyneen aivovaltimotukosriskin takia. Keltarauhashormonia sisältäviä minipillereitä käytin lyhyen ajan, mutta niistä puhkesi paha akne. Minulla on hyvin runsas kuukautisvuoto, joten tällöin entisestään vuotoa lisäävä kuparikierukka on pois laskuista.
.
Käytimme avopuolisoni kanssa vuosia kondomia, mutta no, sehän on kuin söisi karkkia kuorineen 🍬Lisäksi sain traumat kondomeista, kun kerran yksi puhkesi ja jälkiehkäisystä huolimatta tulin raskaaksi. Tosin raskaus oli kohdunulkoinen eikä tarina päättynyt kovin hyvin. Kohdunulkoinen raskaus repi toisen munajohtimeni aiheuttaen hengenvaarallisen tilan, kun puolitoista litraa verta valui vatsaontelooni.
.
Huh. Näiden epäonnisten kokemusten jälkeen päädyin hormonikierukkaan. Hyvä niin. Nyt kerron blogissa kokemuksistani kierukan kanssa. Lisäksi lääkäri Liisa Häkkinen listaa hormonikierukan terveyshyödyt, joita en ollut aiemmin tiennytkään. Liisa kertoi myös jotain sellaista, mikä pyyhki parin vuoden pelot ja murheet pois harteiltani 💚
.
Lue lisää blogista, linkki biossa: @inka.ikonen 
Mitä ehkäisyä sinä käytät? 
Kaupallinen yhteistyö: @mehilainenoy 
#mehiläinen #henkilökohtuisesti #felicitasmehiläinen #ehkäisy #hormonikierukka #sexualhealth #birthcontrol #womenshealth #healthcare #healthtips
    • Mulle kirjat ovat lapsesta saakka merkinneet kaikkea: turvaa, pakoa, lohtua, rakkautta, ymmärrystä, seikkailua, uusia maailmoja ja kulttuureita. 
Mutta mä havahduin kesän alussa siihen, että mun oli tosi vaikea keskittyä lukemiseen. Ajatus harhaili, olin levoton. Teki mieli vain ottaa kännykkä ja etsiä helppoa ja nopeaa luettavaa. Siellä sama fiilis?

Mun syksyn tavoite on parantaa mun lukutaitoa ja keskittymistä. Lukeminen nimittäin todellakin kannattaa. 📚
🥕Kirjasta omaksuttu tieto jää paremmin päähän kuin näytöltä luettu.
💣Kirja ei pommita aivoja muilla ärsykkeillä, kuten puhelin.
🧠Lukeminen on terveellistä aivojen kehitykselle. Pitkien tekstien lukeminen kehittää pitkäkestoista muistia, empatiakykyä ja vähentää stressiä.
📚Lukeminen harjoittaa pitkäjänteisyyttä. 🧡Lukeminen lisää huomattavasti ihmisen, erityisesti miehen, mahdollisuuksia parempaan elämään.
👩‍❤️‍👩Tarinat kehittävät mielikuvitusta ja toisten ihmisten ymmärtämistä.
👶Lapselle kannattaa lukea jo vauvana. Se kasvattaa lapsen vuorovaikutustaitoja ja sanavarastoa.
🎒On tutkittu, että lapselle lukemisella on selvä yhteys sekä koulumyönteisyyteen että koulumenestykseen. Lukeminen vaikuttaa lapsen tulevaan menestykseen jopa enemmän kuin vanhempien sosioekonominen asema tai koulutus, kertoo saksalaistutkimus.

Pinosin kahteen ekaan kuvaan mun suosikkikirjoja. Löytyykö sieltä sunkin suosikkeja? Rakastan traagisia, historiaan pohjautuvia, monitasoisia teoksia, joissa on vahvat naishahmot. 💪🏻 Mun suosikkimuijia, voimanaisia ja jumalattaria ovatkin muun muassa nigerialainen @chimamanda_adichie @katjakettu @minnamarinka ja @johannaelomaa 😍

Vikassa kuvassa on mun to do -pino eli niihin ajattelin tarttua seuraavaksi. Jonossa on niin vanhoja klassikoita, kuten Orwellin Animal Farm, kuin esimerkiksi juuri suomeksi ilmestynyt tietokirja Syvälle ulottuvat juuret, joka kertoo lapsuusajan traumojen vaikutuksista.

Kysyin Instagram Storeissa teidän suosikkeja ja niitä tuli liuta! Kiitos ❤️Käy tsekkaa siis seuraajieni suosikit nyt storyista.
Lähde: @helsinginsanomat 
#kirjagram #kirja #kirjavinkki #kirjasuositus #lukutaito #lukeminen #bookstagram #bookworm #bestbooks #bookrecommendations #novel