välipala

4 x terveellinen välipala – osallistu arvontaan!
Välipala on aamupalan ohella päivän tärkein ateria. Ennen söin tuhdin lounaan, jonka jälkeen tuli järkyttävä lounaskooma. Nuokuin koko iltapäivän ja…
Mansikkainen tuorepuuro ja vinkit, kuinka teet tuorepuuron makusi mukaan
Smoothiekuningattaren terveellinen smoothie – osallistu arvontaan!
Tässä todellinen terveyspommi – Puolukkainen smoothiekulho karamellikastikkeella (G, M)
Runebergintorttu sai uuden muodon! Testaa herkkupuuro (G, M)
Kuuluuko runebergintorttu sinunkin lemppareihisi? Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän leivosta rakastan. Runebergintortun täytyy olla kostea, siinä pitää olla runsaasti mantelin…
3 x voileipä – nämä ovat maailman herkullisimmat!
5 x aamupala – tässä parhaat terveelliset reseptit!
Hittiherkkuja maailmalta: voimapallot ja punajuurilatte – voita 50 eurolla marjoja!
Itse tehty välipalapatukka on helppo herkku – voita 50 eurolla marjoja!
Mikä on sulle päivän tärkein ateria? Mulle ykkösenä tulee ehdottomasti aamupala. Haluan, että aamupala on rauhallinen, hiljainen hetki heräillä päivään.…
Tämä on täydellisen granolan salaisuus – todella rapea herkkupommi! Voita 50 euron lahjakortti!
Marjajauhe tekee tästä smoothiesta vitamiinipommin – voita 50 euron lahjakortti!
Tämä smoothie-resepti sai minut sekaisin – 4 raaka-aineen solero-smoothie!

Liity Inkan uutislistalle

Instagram @inka.ikonen

  • @inka.ikonen
    • 7 keinoa, joilla hoidan ahdist
    • Tervetuloa mielen kylpylään,
    • Miten masennus näkyi minussa
    • Entisen puolisoni kuolema lauk
    • TJ kaksi kuukautta, kun #rv32
    • Koetteleeko korona-ahdistus su
    • Makaan olohuoneen lattialla la
  • @inka.ikonen
    • 7 keinoa, joilla hoidan ahdist
    • Tervetuloa mielen kylpylään,
    • Miten masennus näkyi minussa
    • Entisen puolisoni kuolema lauk
    • TJ kaksi kuukautta, kun #rv32
  • @inka.ikonen
    • 7 keinoa, joilla hoidan ahdist
    • Tervetuloa mielen kylpylään,