Kauneus ja tyyli

Rasvaisen ihon pahimmat hoitovirheet

Rasvainen iho on vitsaus, josta olen kärsinyt teini-iästä saakka. Kahteen kertaan…

Rasvainen iho on vitsaus, josta olen kärsinyt teini-iästä saakka. Kahteen kertaan puhjennut akne on vienyt itsetuntoni romukoppaan, olen hävennyt ja piilotellut kasvojani paksujen meikkikerrosten alle.

Kun tapasin nykyisen poikaystäväni, heräsin ensimmäisten kuukausien ajan ennen häntä ja luikin vessaan laittamaan peitevoidetta – sitten äkkiä takaisin sänkyyn. :D

Olen kokeillut lukemattomia hoitoja, tuotesarjoja ja vetänyt yhden puolen vuoden setin roaccutania. Lääke auttoi todella hyvin sivuvaikutuksista huolimatta ja nitisti aknen mutta se pirulainen puhkesi uudelleen keltarauhashormoneista. Kuukauden kokeilu niistä riitti.

Nyt viimeisen parin vuoden aikana olen saanut rasvaisen ihon aisoihin muutamalla muistisäännöllä ja oikeilla tuotteilla. Itsetuntoni on noussut ja uskallan olla ilman meikkiä jopa kaupungilla. Niin helpottavaa!!

Listasin teille kahdeksan vinkkiä ja 22 tämän hetken suosikkituotettani, joiden avulla minä olen saanut ihoni hehkumaan!

rasvainen iho puhdistus

1. Puhdistus

Huolellinen puhdistus on kaiken a ja o. Mutta vältä kuitenkin turhaa pesemistä ja liian kuivattavia ja tehokkaita tuotteita. Ne pesevät ihon luonnollisen kosteuden pois, jolloin iho pintakuivuu, ja talineritys vilkastuu puskien epäpuhtauksia pintaan.

Kaksoispuhdistus iltaisin on täydellinen ratkaisu kasvoilleni, koska se on hellävaraista eikä vaadi mitään superpesevää tuotetta: pesen ensin meikin pois hellävaraisella puhdistusemulsiolla, huuhtelen kasvot ja toistan pesun. Näin kaikki meikki ja lika lähtevät iholta.

Aamuisin huuhtelen kasvot kylmällä vedellä (ainakin herää!) ja taputtelen sormin kasvovettä, joka poistaa iholle yön aikana kertyneen talin.

Tuotteet:

1. Essen Refining Cleanser savipuhdistusvoide syväpuhdistaa ja kuorii rasvaista ihoa, 27,80 e/150 ml. Käytä muutaman kerran viikossa esimerkiksi treenin jälkeen ja anna vaikuttaa hetki esimerkiksi saunassa.

2. Essen Cream Cleanserpuhdistusemulsio poistaa meikin ja epäpuhtaudet hellävaraisesti, 44,40 e/200 ml.

3. Mia Höytön Kaunis-puhdistusgeeli* poistaa meikin ja epäpuhtaudet iholta tehokkaasti mutta hellävaraisesti, 33,60 e/150 ml.

4. Patykan Spearmint Purifying Foaming Gelpuhdistusgeeli puhdistaa ja virkistää ihoa kuivattamatta, 26 e/150 ml.

rasvainen-iho-kasvovesi-kasvorasva

 

2. Kosteutus

Rasvainen iho kaipaa tasapainottavia, rauhoittavia tuotteita, jotka kosteuttavat tehokkaasti. Sille ei kuitenkaan kannata hölvätä liian paksuja rasvoja, jotka tukkivat ihohuokoset.

Huolellisen ja hellävaraisen puhdistuksen jälkeen kosteutan kasvot tasapainoittavalla kasvovedellä. Lisään kasvoveden sormin, jolloin vanulappu ei ime tuotetta turhaan tai hankaa ihoa ja saan taputeltua kasvoveden kevyesti iholle.

Kasvovesi valmistaa ihon seerumille ja voide sitoo kosteuden ihoon. Olen ihastunut tällä hetkellä erityisesti Essen ja Tata Harperin voiteisiin, koska ne kosteuttavat tehokkaasti mutta imeytyvät nopeasti ja jättävät ihon ihanan mattapintaiseksi.

Tuotteet:

1. Essen prebioottinen Toner Pluskasvovesi parantaa ihon hyvien mikrobien tasapainoa iholla, 57,45 e/100 ml.

2. Mia Höytön Säihkehoitovesi* kosteuttaa ja pehmentää ihoa, 23,80 e/150 ml.

3. Mia Höytön Unelma-kasvovoide* hoitaa ja kosteuttaa ihoa tehokkaasti, 50,10 e/50 ml.

4. Tata Harperin Clarifying Moisturizerkosteusvoide on täydellinen päivävoide epäpuhtaalle iholle, 99 e/50 ml.

5. Essen prebiootteja sisältävä Deep Moisturiser on syväkosteuttava voide säilyttää sekaihon tasapainoisena, 57,30 e/50 ml.

rasvainen iho seerumi

Iltaisin lisään kasvoveden jälkeen seerumia. Olen ihastunut probioottiseen ihonhoitoon (tästä kerron lisää myöhemmin) ja talvella ihoni on pelastanut Essen probiottinen seerumi, joka tasapainottaa, rauhoittaa ja kosteuttaa.

3. Näppyjen ja arpien hoito

Huomenna tärkeä meno ja leukaan on puskemassa kamala hormoninäppy. Älä näperrä sitä!

Olen löytänyt näihin katastrofeihin apukeinon: May Lindstromin kauneusbalmin, jota sivelen illalla näpyille ja useimmiten yön aikana näpyt ovat hävinneet!

Ja entäs sitten ne aknearvet? Kotituotteista parhaimpia ovat olleet lasten sinkkivoide ja Bio-Oilin kuivaöljy. Ne ovat säännöllisellä käytöllä tasoittaneet epätasaisuuksia.

Tuotteet:

1. Bio-Oil  –kuivaöljy vähentää arpia ja epätasaisuutta iholla, 19,90 e/125 ml.

2. Mia Höytön Lumous-seerumi* kosteuttaa, uudistaa ja suojaa ihoa, 54,10 e/30 ml.

3. May Lindstromin The Blue Cocoonkauneusbalmi rauhoittaa ja korjaa ihoa tehokkaasti, 172 e/50 ml.

4. Essen probioottiseerumi palauttaa ihon tasapainotilan, 115,90 e/30 ml.

rasvainen iho savinaamiot ja kuorinnat

4. Naamiorituaali

Valitatko epäpuhtauksista, mutta olet liian laiska käyttämään naamioita?

Minulla on pari kertaa viikossa naamiohetki, jolloin vain rentoudun. Ensin kuorin ihon joko hellävaraisella ja luonnollisella rakeellisella tai entsymaattisella kuorinnalla. Rakeellista en suosittele, jos ihossa on tulehtuneita näppyjä. Kuorinta poistaa kuolleen ihosolukon, jolloin tuotteet imeytyvät tehokkaammin, meikit levittyvät tasaisemmin ja epäpuhtaudet pysyvät paremmin poissa.

Kerran viikossa levitän kuorinnan jälkeen levitän puhdistavan savinaamion, joka imee epäpuhtauksia, tekee ihosta mattapintaisen ja pehmeän.

Tuotteet:

1. May Lindstromin The Problem Solverkorjaava naamio rauhoittaa tulehduksia ja tepsii epäpuhtauksiin. Huumaava tuoksu! Todella riittoisa tuote, 96 e/250 ml.

2. Essen ihanan hellävarainen, epäpuhtauksia imevä savinaamio* sopii sekaiholle ja rasvaiselle iholle, 40,50 e/50 ml.

3. Essen mikrokuorinta* poistaa kuolleita ihosoluja ja epäpuhtauksia jättäen ihon pinnan pehmeäksi, sileäksi ja kirkastetuksi, 39,60 e/50 ml.

4. Mia Höytön Helmi-kuorintanaamio* kosteuttaa, heleyttää ja elvyttää ihoa, 62 e/50 ml.

5. Mádaran Exfoliating Oil to Milk Scrubkuorinta kuorii ihoa hellävaraisesti poistamatta ihon luonnollista kosteutta, 24,90/60 ml.

rasvainen iho kosteuttavat naamiot

Pari kertaa viikossa viimeistelen naamiorituaalini levittämällä kosteuttavaa naamiota oikein reilulla kädellä.

Tuotteet:

1. V10 PLUS Okinawa Deep Sea Water Mask kasvonaamio on koostumukseltaan geelimäinen. Tuote viilentää ja kosteuttaa, 59,90 e/200 ml.

2. Lumenen rauhoittava ja kosteuttava naamio rauhoittaa ja viilentää ihon lempeästi. Luottotuotteeni jo vuosia! 17,90 e/75 ml.

3. Essen Cream Maskkasvonaamio* ravitsee kosteusköyhää ihoa, 59, 90 e/50 ml.

5. Kosmetologi

Naama kiinni vessanpeilissä ja mustapäiden tappo-operaatio käynnissä? Lopeta heti!

Jätän perusteellisen ihonpuhdistuksen kosmetologille, jolla käyn vähintään neljä kertaa vuodessa.

Lisäksi olen käynyt kosmetologilla hoidattamassa aknearpiani: timanttihionta auttoi pienempiin arpiin ja viimeisimmäksi kokeilin mesoterapiaa, joka auttoi todella tehokkaasti syviin arpiin. Täältä näette ennen/jälkeen-kuvat arvistani!

rasvainen iho

6. Meikki

Peität näpyt ja epätasaisuudet ihossa paksulla pakkelilla? Kuulostaa tutulta. Mutta monet meikit vain tukkivat ihohuokosia. Sitä paitsi paksu pakkeli vain korostaa epäpuhtauksia.

Olen tykästynyt mineraalimeikkeihin! Ne antavat ihon hengittää mutta peittävät riittävästi jättäen ihon luonnollisen näköisiksi.

Jos iho alkaa päivällä kiiltää, älä puuteroi sitä lisää vaan suihkauta aamulla meikinkiinnitysainetta ja päivän mittaan painele ylimääräinen rasva pois kasvopaperilla.

Tuotteet:

1. Everyday Mineralsin mineraalimeikit alkaen 12,90 e.

7. Sisäinen ihonhoito

Suolisto vaikuttaa muun muassa ihon hyvinvointiin. Huolehdi suolistostasi juomalla riittävästi vettä (vähintään pari litraa päivässä), kuitupitoisella ruokavaliolla ja tarvittaessa maitohappobakteereilla.

8. Ne pienet, mutta suuret teot

Tyyynyliinaan kertyy yön aikana hikeä, likaa ja rasvaa. Vaihda tyynyliina muutaman yön välein.

Talvisin kasvot hautuvat kaulahuivin ja pipon alla. Pese ja tuuleta niitä säännöllisesti.

Puhdista kännykän näyttö aika ajoin.

Ja vaikka kuinka houkuttaisi, älä näprää kasvojasi likaisilla sormilla!

Lähteenä käytetty luonnonkosmetiikan gurun Katja Kokon Aidosti kaunis -teosta (Cozy Publishing 2015)

* = tuotteet saatu blogin kautta

<3: Inka I

FACEBOOK / INSTAGRAM / TWITTER

Lue myös:

Rasvainen iho? Katso 3 x paras luonnonkosmetiikan meikkivoide

Akne jätti jälkensä – Näin pääsin eroon aknearvista

Katso parhaat aurinkorasvat kasvoille, jotka sopivat rasvaiselle iholle

No Comment

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • 🥧 Kaupallinen yhteistyö & ARVONTA: @kaslink.aito 🍮
Mikä on maailman paras jälkiruoka? 🍰Kommentoi blogissa ja voita puolen vuoden kaurajuomat 😍 Kurkkaa myös köyhien ritarien resepti - tuli muuten herkullisimpia, joita olen syönyt - ja salaisuutena on kerma! 🧁 Linkki biossa: @inka.ikonen 
#kaslink #kaslinkaito #kaurakerma #kauravispi #vaniljakastike #jälkiruoka #köyhätritarit #resepti #maidoton #dessert #dairyfreerecipes #oatcream #dessertrecipe
  • Onks sustakin naiset maailman upeimpia olentoja? 💁🏼‍♀️💜 Siksi nyt käynnistyy #kehukeskiviikko eli kehu kolmea naista ja levitä hyvää mieltä 💜

Nämä viime päivät ovat osoittaneet, että täällä on aivan mielettömien mimmien kannustustiimi! Moni on kehunut minua rohkeaksi, kun olen nostanut vaikeita asioita esiin -  en pystyisi siihen, jos te ette olisi täällä. Luotan teihin ja tiedän, että tuette mua. Te olette rohkeita, kun kerrotte omista kokemuksistanne. Kiitos! Nämä vertaiskokemukset ovat niin voimauttavia. 😭💜 Toivoisin, että meillä olisi täällä turvallinen ympäristö puhua kipeistä kokemuksista mutta myös iloita ja juhlia elämän upeita asioita.

Haluaisin jakaa tätä hyvä fiilistä eteenpäin. Haluaisin, että me naiset nostaisimme toinen toisiamme. Kehuisimme ja kannustaisimme.

Siksi julkaisen nyt Instagram Storyissa haasteen: Kehu kolmea naista. 💪🏻 Ota kuvakaappaus storyissani olevasta pohjasta. Kehu kolmea ihanaa naista. Tägää heidät, jotta he näkevät viestisi ja voivat halutessaan jakaa sen. Julkaise kehu Instagram Storyna ja tägää myös minut, jotta voin jakaa teidän julkaisuja eteenpäin.

Sitten vain #kehukeskiviikko käyntiin.

Ootte aivan vitun upeita.
#kehunaista #nostanainenpäivässä #naiset #supernaiset #positivepower #dropdeadgorgeous #girlpower #womenpower #womenempoweringwomen #womenempowerment #womenhelpingwomen #womensupportingwomen #womeninspiringwomen
  • Kun hedelmällisyystesti paljasti karun totuuden 💚
Kaupallinen yhteistyö: @mehilainenoy 
Toivotko joskus saavasi lapsia? Minä toivon. 💚Olen 30-vuotias ja vielä hetki sitten ajattelin, että ehkä parin vuoden päästä on perheen perustamisen aika. Kaikki kuitenkin muuttui, kun tein hedelmällisyystestin. En voi ehkä saada lapsia.
Asia on todella kipeä. Olen vielä vereslihalla tämän kaiken suhteen, mutta haluan puhua tästä. Olla esimerkki ja herättää teidät pohtimaan omaa hedelmällisyyttänne. Lue lisää aiheesta blogista, linkki biossa: @inka.ikonen 
#mehiläinen #henkilökohtuisesti #felicitasmehiläinen #womenshealth #healthcare #hyvinvointi #terveys #hedelmällisyys #lapsettomuus #fertility #pregnancyproblems #startingafamily #pregnancy
  • Kiitos aivan suunnattoman paljon välittämisestä, tuesta, rohkeudesta ja luottamuksesta teille kaikille ❤️ Viimeinen vuorokausi on ollut todella voimauttava ja vahvistava. Olen saanut satoja viestejä ja kommentteja enkä ole ehtinyt vastata vielä teille kaikille, mutta arvostan niistä jokaista. Olette jakaneet omia kokemuksianne, kun teidän henkistä koskemattomuutta ja kehorauhaa on rikottu. Olen kuullut niin karmeita tarinoita, että pistää vihaksi. Olen pahoillani kokemastanne. Monet loukkaukset pureutuvat ihon alle ja jättävät pitkät jäljet. Toivon, että tämä vertaistuki jeesaa meitä yhdessä eteenpäin. ❤️ Olette myös antaneet vinkkejä, kuinka toimia tuollaisissa tilanteissa. Minä jäädyn, koska ne tulevat niin yllättäen. Sanat sivaltavat syvältä ja osuvat epävarmuuteeni. Tuntuu, että olen täysin voimaton. Häpeän, olen nöyryytetty ja haluan paeta paikalta. Kuten joku teistä sanoi: kuolen joka kerta hieman sisältä. Mutta teidän tuellanne uskon, että olen paremmin varautunut jatkoon.

Sain myös palautetta eräältä naiselta, että "vissin arka aihe kun tuollaisesta tällainen draama, että nettiin piti avautua?". Haen hyväksyntää ja itsetuntoni on nolla.

En halua antaa näille paskakommenteille tilaa, mutta tuohon vain tiivistyy se pointti, miksi näistä todellakin pitää avautua. Miksi meidän pitäisi niellä kuulemamme loukkaukset? Tuollaiset kommentit ovat ihmisen nöyryyttämistä ja vallankäyttöä.

Tänään @iltasanomat lööpissä kerrottiin, että liki puolet nuorista murehtii ulkonäköään JOKA PÄIVÄ. Siis vittu JOKA PÄIVÄ! Ei me voida vain antaa kiusaajien öykkäröidä - ei kasvotusten tai netissä. Se on väärin itseämme ja muita kohtaan. Kenellekään ei ole oikeutta arvostella toista ihmistä. Jos ei ole mitään hyvää sanottavaa, voi pitää turpansa kiinni.

Jaan nyt Instagram Storeissa tapahtuneen uusimmat käänteet eli millaista keskustelua olen tänään käynyt haukkujan kanssa. Lisäksi pyytäisin teitä joko siellä tai tässä postauksessa jakamaan vielä omia kokemuksianne. Miten teidän ulkonäköä on kommentoitu? Millaiset jäljet kommentit jättivät? Miten pääsit niistä yli? Kokoan niitä yhteen ja julkaisen tekstinä blogissani. Tuetaan näin toinen toisiamme eteenpäin ❤️
  • ”Paljon sä oikein painat - 120 kiloa?” Näin kommentoi mulle ennestään tuntematon mies eilisissä juhlissa.

Tuntui, että henkeni salpaantui. Kysyin, että anteeksi, mutta mitä vittua sä just sanoit. Hän jatkoi arvuuttelemalla painoani. Olisiko se sitten 100, 90, 80 vai 70... Poistuin paikalta, koska koin, ettei asia johda mihinkään.

Mutta hän jatkoi härnäämistäni myöhemmin ja mittarini täyttyi - ja niin täyttyi muidenkin.

Asiasta kehkeytyi aika iso soppa, kun sekä haukkujan että minun läheiseni raivostuivat miehelle. Häntä vaadittiin pyytämään minulta anteeksi, mutta hän toisteli olevansa ambulanssikuski (!) ja tietävänsä, miltä satakiloinen näyttää. Hän ei nähnyt tehneensä mitään väärää. 
Ajatelkaa, että millainen hän on työssään? Kun ihminen on hädässä, apuun tulee tällainen tyyppi?

Mulla on helvetillinen morkkis. Ruoskin itseäni siitä, että en kyennyt olemaan häntä aikuisempi ja antaa asian olla. Että minä aiheutin draamaa. Hävettää.

Mutta mitä helvettiä? Enhän minä sitä draamaa aiheuttanut vaan hän. Ja se ei olisi ollut mielestäni ketään kohtaan oikein, jos olisin painanut asian villaisella ja antanut hänen öykkäröidä. 
Sitten morkkistelenkin seuraavassa hetkessä sitä, että miksi en kyennyt puolustamaan itseäni paremmin vaan jäädyin ja koitin vältellä konfliktia viimeiseen asti.

Hetki sitten hän laittoi viestin: ”Sori. Olin kännissä ja sanoin tyhmästi. Kiitos ja anteeksi 👋🏻” Kännin piikkiin siis vaan. Ei mitään vastuuta tai ymmärrystä siitä, mitä hän on aiheuttanut mulle. Lisäksi hän pilasi juhlat. Känni varmaan paljasti hänen todellisen luontonsa eikä selitä käytöstä.

Onko teillä ollut tällaisia tilanteita? Miten niissä kannattaisi toimia? Ja mitä tän tyypin päässä on voinut liikkua, että hän kokee kommenttinsa oikeutetuksi?

Haluan sanoa hänelle ja kaikille, jotka kommentoivat loukkaavasti kenenkään ulkonäköä: You can kiss my big white ass 🍑

Instagram Storeissa fiiliksiäni heti tapahtuneen jälkeen.
#flawless #beautybeyondsize #loveyourbody #dropdeadgorgeous #bodypositive #bodypositivity #vaakakapina #minäriitän #lupanäkyä #kehonkuva #kehopositiivisuus #allsizes #selfconfidence #bodyimage #nobodyshame #girlpower #womenpower #beautystandards