Kaupalliset yhteistyöt, Terveys ja hyvä olo

Akupunktio – tällaiset vaikutukset hoidolla on

Akupunktioterapeutti, naprapaatti D.N Maria Eklöf laittaa ensimmäiset viisi neulaa päähäni. Tätä rykelmää…
Kaupallisessa yhteistyössä: Maria Eklöf

Akupunktioterapeutti, naprapaatti D.N Maria Eklöf laittaa ensimmäiset viisi neulaa päähäni. Tätä rykelmää kutsutaan kruunuksi, jonka kerrotaan hoitavan koko kehoa ja mieltä. Maria asettaa vielä reilut parikymmentä neulaa ympäri kasvojani ja kehoani.

Korvanlehtiin hän painaa kaksi nastaa, jotka jäävät paikalleen viikoksi. Toinen rentouttaa ja auttaa uneen ja stressiin, toinen taas tasapainottaa hormonitoimintaa ja edistää sekä aineenvaihduntaa että ruoansulatusta.

Neulat nipistävät hieman ja jossain kohdissa säpsähdän. Eniten kipristää kämmenen piste etusormen ja peukalon välissä. Se yksi tärkeimpiä akupunktiopisteitä ja auttaa muun muassa lievittämään niskakipua, päänsärkyä ja migreeniä. En ylläty, että piste on herkkänä.

akupunktio

Akupunktio auttaa kokonaisvaltaisesti

Hakeuduin Marialle hoitoon, koska olin ylikuormittunut, stressaantunut ja kärsin uniongelmista. Olen maannut hänen akupunktiopöydällään aiemminkin, työskennellessäni A-lehtien Kauneus & Terveys -lehdessä. Tuolloin testasin akupunktiota ensi kertaa, ja yllätyin siitä, kuinka paljon Marian hoito auttoi nukahtamiseen ja mielialaan. Apu oli välitön, heti hoitoa seuranneena iltana nukuin kuin tukki.

Akupunktion tarkoituksena on auttaa kehoa hakeutumaan tasapainoon, korjaamaan itse itseään. Se on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto, joka perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen. Sen lääketieteen mukaan ihminen on kokonaisuus, johon kuuluu kehon ja mielen lisäksi elinvoimaa ylläpitävä energia qi. Energia jakautuu kahteen, monelle tuttuun osaan, yiniin ja yangiin. Kun nämä liikkuvat elimistössä vapaasti ja ovat tasapainossa, voimme hyvin.

Akupunktio myös kaunistaa. Suuren suosion saanut kasvoakupunktio kiinteyttää, kirkastaa ja silottaa kasvojen ihoa, kiihdyttämällä elastiini- ja kollageenituotantoa, ihosolujen aineenvaihduntaa ja verenkiertoa.

Hoidon vaikutukset

Kun Maria on saanut kaikki neulat paikalleen, hän peittelee minut ohuella kankaalla. Saan vaipua puoleksi tunniksi omiin maailmoihini. On todella rentouttavaa ja palauttavaa maata täydellisessä hiljaisuudessa paikallaan. Harvoin tällaista tulee kotoa tehtyä. Ehkä pitäisi.

Hoidon jälkeen olo on todella kevyt ja rauhallinen. Olen kuplivan hyväntuulinen ja iloinen. On tutkittu, että akupunktio vapauttaa kehossamme mielihyvähormoni oksitosiinia. Hyväntuulisuuteeni on erityisesti vaikuttaneet päähän ja jalkapöytään laitetut neulat, jotka hoitavat mieltämme.

akupunktio

Illalla olo on levollinen ja rauhallinen. Uni tulee helpommin.

Aluksi käyn Marialla tehokuurin, yhteensä kuusi kertaa viikon välein. Tämän jälkeen voin käydä ylläpitävässä hoidossa noin kuukauden välein. Yksi hoitokerta kestää 40 minuuttia ja maksaa 75 euroa.

Akupunktio auttaa minun vaivojeni lisäksi esimerkiksi hormonihäiriöihin ja selittämättömään lapsettomuuteen. Marialla on lukemattomia tarinoita siitä, kuinka lapsettomuudesta kärsivä mutta silti paperilla terve nainen, on hoitojen jälkeen tullut raskaaksi. Se herättää kunnioitusta tuhansia vuosia vanhaan hoitoon.

<3: Inka I

FACEBOOK / INSTAGRAM / TWITTER

Lue myös:

Stressaako tai eikö uni tule? Akupunktio voi auttaa

Akupunktio auttoi uneen, stressiin ja vatsavaivoihin

Näin minulta hävisi migreeni ja 6 muuta ongelmaa!

Unettomuus – kun elämästäni tuli helvettiä

2 Comments

  • Jj October 21, 2018 at 7:40 pm

    Mä olen miettinyt akupunktiota viimeisen 10v aikana useasti. Migreenini on sellaista laatua ettei mitkään lääkkeet auta ja se vie toimintakyvyn päiviksi.
    Töölön laidalla asuessamme kävelin useasti yhden paikan ohi mutta en saanut aikaiseksi mennä/varata aikaa.
    Ehkä nyt ❤️

    Reply
    • Inka I October 22, 2018 at 10:42 am

      Kannattaa ehdottomasit kokeilla, jos kärsit noin pahasta migreenistä. :) Mä olen turvautunut ns. vaihtoehtoiseen lääketieteeseen, koska pillereiden napsiminen ei ratkaise mun ongelmaa. Migreenini on lähtenyt akupunktion ja kiropraktikon avulla: https://inka-i.com/2017/10/15/migreeni-lahti-pois-nain/

      Tsemppiä <3

      Reply

    Leave a Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    • Häpeä. Aika tunnistettava mutta niin paska tunne. Eikö? Se laiskistaa, saa pelkäämään ja ahdistumaan, laittaa pakoilemaan ja valehtelemaan itselle ja muille. 
Mä häpeän mun syvintä unelmaa. Ajatuksissa pyörii: No, mutta enhän minä, eihän minusta... Heti alkaa kuumottaa poskia ja tekisi mieli kaivautua sohvatyynyjen väliin.
Blogissa mä nyt kuitenkin paljastan sen. Linkki: @inka.ikonen 
Kiitos muuten @socialsuicidebomber ja @ellefinland - rohkaisitte puhumaan häpeästä ja unelmista.
📷: @aaape 
#häpeä #unelma #shame #dreams #goals #goalsetting #dreamplando #writing #entrepreneurlife #entrepreneur #journalist #newblogpost
    • Miksi on oikeutetumpaa kommentoida ihmisen hoikkuutta kuin ihmisen ylipainoa? Mitä, jos lopetetaan vaan kaikki painoon liittyvä kommentointi? Emme voi tietää, millaisia kipupisteitä kenelläkin on. Vapautetaan painon ympärillä pyörivä energia ennemmin johonkin muuhun, vaikkapa ihmisyyteen itsessään. Jokainen meistä on oma ihana yksilönsä eikä meidän tarvitse mahtua yhteen ja samaan muottiin. Blogissa lisää, linkki: @inka.ikonen 📷: @alamahdumuottiin 
#älämahdumuottiin #minäpositiivisuus #älälaihduta #vaakakapina #lupanäkyä #kehorauha #sinäriität #bodypositive #bodypositivity #empowering #photoshoot #thinkthentalk
    • Nyt mä olen virallisesti yrittäjä: mulla Y-tunnus. Itkuhan se tuli. En voi vieläkään uskoa, että minä ihan totta toteutin tämän unelman. Yllätyin siitä, miten olen pärjännyt nämä ekat kuukaudet paremmin kuin hyvin. Töitä on todellakin riittänyt ja fiilis mieletön.

Oon päässy tekee lukuisia mulle hyvin merkityksellisiä juttuja ja muistanut jälleen, miksi alun perin hakeuduin tälle alalle: rakastan kirjoittamista, hyviä tarinoita ja pysäyttäviä kohtaamisia. Ja onhan se nyt hei siistiä olla oman itsensä pomo. Niin hyvinä kuin huonoina hetkinä voi vain kattoa peiliin.

Seuraavaksi mun pitäs löytää hyvä kirjanpitäjä (vinkkejä?) ja opetella vielä vähän priorisoimaan. Työt uhkaa valua vapaa-ajalle, vaikka se vapaus oli yks isoimmista syistä lähteä yrittäjäksi.

Onko siellä muita yrittäjiä? ❤️
📷: @aaape 
#entrepreneurlife #entrepreneur #entrepreneurship #dreamcametrue #dream #dreamplando #freelancer #journalist #wellnessblogger #communicationconsultant #yrittäjä #toimittaja #freedom #values #lifechanging #lifechange #bigchange #goals #goalsetting #priorities #soexcited
    • Mä sanoin Mikolle, et musta me näytetään tässä kuvassa iskelmäduo Sirpalta & Matilta. Mut eihän siinä.
Nyt siis tuoreimmassa Ellessä on mun kirjoittama juttu, jossa Mikko elikkäs Pyhimys kertoo häpeästään, unelmistaan, sisäisestä maailmastaan ja minäpositiivisuudesta. Aika samaistuttavia tunteita ja ajatuksia. Käy hakee lehti ja kerro, mitä mieltä olit.
#interview #journalist #elle #ellefinland #pyhimys #sirpajamatti #selfiesuccess #minäpositiivisuus #bodypositivity #shame #dreams
    • 🙌🏻 ARVONTA & ALEKOODI 💪🏻
Tiesitkö, että 75 prosentilla ihmisistä on jonkinasteinen jalkojen virheasento, jonka aiheuttamista vaivoista moni kärsii jopa päivittäin? 
Vaivoista yleisimmät ovat muun muassa luupiikki, hermopinteet, nilkan ja polven rasitusvaivat. 85 prosenttia vaivoista ois ehkäistävissä tai hoidettavissa kunnollisilla valmistukipohjallisilla.

Olen kärsinyt pitkään erilaisista jalkavaivoista, jotka ovat rajoittaneet treenaamista. Oikean jalan vanhan rasitusmurtuman ja hermopinteen takia juokseminen on lähes mahdotonta. Vasemmassa jalassa puolestaan kipuilee jalkapohjan jänne, minkä takia tanssitunnit olivat syksyn ajan tauolla. Vaivat ovat säteilleet polviin ja lonkkiin. Turhauduin ja aloin jo vaipua epätoivoon.

Nyt sain testiin kotimaisen J. A. Tenhusen, @feetlet.fi -verkkokaupassa myytäviä pohjallisia, jotka välittömästi vähensivät kipuilua. Mulla on käytössä kahdet: 🏃🏼‍♀️ Pedag VIVA Sport -pohjalliset ulkoiluun ja lenkkeilyyn. Pohjalliset kestävät kovaa kulutusta ja sopivat myös työkenkiin. Moni on saanut näistä apua luupiikkiin. 🏋🏼‍♀️ Pedag ENERGY MID -pohjalliset rankempaan ja kovempaan menoon, crossfit-treeniin, juoksuun, pallopeleihin ja luistimiin. Pohjalliset tukevat, rentouttavat jalkaa ja vaimentavat siihen tulevaa painetta.

Onko sullakin jalkavaivoja tai kaipaisitko kengille hoitoaineita tai muita tarvikkeita? Koodilla Inka15 saat 31.1. asti 15 prosenttia alennusta @feetlet.fi -verkkokaupasta.

Lisäksi arvon teille 100 euron arvoisen lahjakortin verkkokauppaan. Osallistu näin:
✔️ Seuraa @inka.ikonen ja @feetlet.fi -tilejä tiistaihin 15.1. mennessä.
✔️ Kommentoi tätä postausta, jotta tiedän sun olevan mukana.
✔️ Pisst! Tuplataksesi mahdollisuutesi voittaa, osallistu myös Facebookissa @inkaiblogi-tilillä.

Arvonnan voittaja ilmoitetaan molemmilla tileillä.

Onnea matkaan! 💪🏻 Instagram ei ole mukana arvonnassa.

Kaupallinen yhteistyö: J. A. Tenhunen ja @feetlet.fi 
Eka kuva by @markojuhan1 
#jalkojenjakenkienparhaaksi #somessacom #feetlet #pedag #insoles #shoes #feet #feetstagram #training #trainingshoes #competition #kilpailu #arvonta #alekoodi #jatenhunen #pedagsuomi