Yleinen

Voimaantumista, inspiraatiota, rohkaisua muutokseen – tätä on Naisten vuoro!

23 naista kävelee tanssisalin halki ylväinä ja itsevarmoina. Rytmiä antaa…

23 naista kävelee tanssisalin halki ylväinä ja itsevarmoina. Rytmiä antaa kukas muu kuin boss ladyjen kiistaton kuningatar Beyoncé.

Kävely oli se helppo osuus.

Seuraavaksi täytyy edetä salin poikki kuin kissa ja pysähtyä tietyillä laskuilla pyllyttämään eli heiluttamaan takapuolta musiikin tahtiin.

PAM, PAM, opettaja Jana Shavkera laskee rytmiä.

naisten vuoro twerkkaus
naisten vuoro twerkkaus

Naisten vuoron pikkujoulut alkavat tanssitunnilla – moni on uuden haasteen edessä, kun lajina on twerkkaus.

EtnoFitness* tarjosi meidän porukalle twerkkauksen alkeistunnin. EtnoFitnessiltä on mahdollisuus varata yksityistunteja esimerkiksi polttareihin tai yrityksille.

Osa porukasta tapasi vasta ensimmäistä kertaa ja heti laitamme itsemme likoon. Tunnin jälkeen – tai no, itseasiassa koko tunnin – nauru on herkässä ja kaikki kokivat heittäytyneensä.

naisten vuoro twerkkaus

Mikä tämä ryhmä on?

Mikäs tämä Naisten vuoro siis on? Se on syksyllä kasaamani ryhmä upeita naisia, joiden kanssa tapaamme parin kuukauden välein. Tapahtumiin tulee aina ne, ketkä pääsevät ja näin porukka vaihtuu ja uudet ihmiset löytävät toisensa. Ideana on harrastaa, saunoa, syödä ja nauttia hyvistä viineistä yhdessä.

Porukka on niin saakelin mahtava, että haluan järjestää tälle yhä enemmän yhteistä ajanvietettä – niin että naiset voisivat jakaa toisilleen enemmän intohimojaan ja osaamistaan.

Vaikka ryhmä on tuore, se on jotenkin hämmentävän tuttu. Jo ensimmäisellä kerralla esittäytyessämme toisillemme sukelsimme syvälle elämänkokemuksiin, ajatuksiin ja tunteisiin. Moni koki olevansa muutosprosessissa: haaveili uudesta työstä, toipui erosta, etsi omaa polkuaan.

naisten vuoro twerkkaus

Naisten vuoro on turvallinen yhteisö

Nyt pikkujoulujen esittäytymiskierroksella huomasimme, että yllättävän moni oli jo tehnyt muutoksen, ottanut ratkaisevan askeleen kohti uutta. Niin myös allekirjoittanut. Muutoksen myöntämien ja uudesta alusta ääneen puhuminen mursi patoni ja annoin tunteiden tulla. Itkuhan siinä tuli.

Mutta kuten Mariela sanoi: piirimme on turvallinen. Siinä voi luottavaisena jakaa myös hieman kipeämmät tunnot.

Olen jälleen niin käsittämättömän kiitollinen, voimaantunut ja energisöitynyt Naisten vuorosta. Millainen voima siinä onkaan, kun reilu 20 naista kokoontuu ja linkittyy toisiinsa. Koen vahvaa yhteyttä tähän porukkaan ja nyt jo kaipaan uutta yhteistä iltaa.

Moni kertoi minulle jälkeenpäin saaneensa inspiraatiota muutokseen juuri tästä porukasta. “Huikeita naisia”, yksi viestitti.

Ilta täynnä hemmottelua

naisten vuoro twerkkaus

Ilta oli syvien mietteiden lisäksi hemmottelua. Twerkkauksen jälkeen herkuttelimme kahvila Rootsin ravitsevilla ja terveellisillä bowleilla ja Greenstreetin maailman parhailla raakakakuilla. Tällä kertaa meillä oli herkuteltavana minttusuklaakakkua.

Ja mitä pikkujoulut olisivat ilman viiniä! Ei nyt olla sentään liian terveellisiä.

naisten vuoro twerkkaus

Maahantuontiyritys Solera tarjosi meille laajan valikoiman laadukkaita viinejä. Naisten vuorolaisten suosikkeja olivat:

  • chileläisen Dos Almasin pirskahtelevan hapokas kuohuviini
  • tunnetun italialaisen luomu- ja vegesarja Zensan pirteän hedelmäinen kuohuviini sekä kuiva pinot grigio –valkoviini
  • Soprasasson herkullisen hapokas ja metsämarjainen rosee
  • Opian alkoholiton, makeahko luomukuohuviini
  • Rothschildien mehevän hilloinen ja keskitäyteläinen punaviini Bordeauxista
naisten vuoro twerkkaus
naisten vuoro twerkkaus

Vastuullisiin tuotemerkkeihin keskittyvä PR-toimisto Sugar tarjosi meille saunakosmetiikat:

  • Hemmottelimme hipiäämme Weledan raikastavalla tyrni- ja hellävaraisella mantelisuihkuvoiteella sekä samojen tuotelinjojen vartalovoiteilla sekä koivuvartalokuorinnalla.
  • Löylyihin levitimme vaikuttamaan Mádaran kosteuttavaa SOS-naamiota ja saasteiden vaikutuksia vastaan taistelevaa SMART-naamiota.
  • Kasvojen puhdistusta ja kosteutusta varten meillä oli ihana malli Miranda Kerrin perustaman KORA Organicsin tuotteita, jotka perustuvat noni-hedelmän hyödyntämiseen. Sarjalta meillä oli ihana puhdistusvoide, tasapainottava rose-kasvosuihke ja täyteläinen kosteusvoide.

Kiitos sydämeni pohjasta kaikille osallistujille ja yhteistyökumppaneille! <3

*) = Tuotteet tai palvelut saatu blogipostausta varten.

<3: Inka I

FACEBOOK / INSTAGRAM / TWITTER

Lue myös:

Naisten vuoro

Hypetetyn Greenstreetin täyteläinen ja raikas mango-vadelmaraakakku

4 Comments

  • Jj December 6, 2018 at 8:35 am

    Porukka kuulostaa juuri sellaiselta, jonka itsekin haluaisi ympärilleen. Turvallinen, rehellinen ja rento. Aikuisempana tällaisen ryhmän löytyminen ei ole mikään itsestäänselvyys

    Reply
    • Inka I December 6, 2018 at 11:24 am

      Hei Jj! <3

      Juuri näin. Oon niin kiitollinen, että olen löytänyt nämä naiset. Aikuisena se on tosiaan haastavampaa, muttei mahdotonta.

      Tulisitko jos järkkäisin tällaisen tapahtuman? :)

      Reply
      • JJ December 6, 2018 at 1:02 pm

        Aivan taatusti. Pitäisi toki vaan kaivaa sisäinen supernainen ja kaikki uskallus. Mutta tulisin 😉❤️

        Reply
        • Inka I December 7, 2018 at 1:23 pm

          Mahtavaa <3 Sussa on se supernainen!

          Reply

    Leave a Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    • Six years of pure #sexytime ❤️ #anniversary #bff #soulmate #loveofmylive #boyfriendgoals #relationship #relationshipgoals #loveyou #lovelovelove #staycation #clarionhelsinki
    • Blogissa nyt se suuri salaisuus, josta olen ärsyttävästi vihjaillut koko syksyn. Pitkien pohdintojen ja isojen päätösten jälkeen yksi elämäni isoimmista unelmista toteutui. Linkki missäpä muuallakaan kuin biossa. Ihanaa iltaa! ❤️
📷: @aaape 
#dream #dreamplando #dreamcametrue #values #lifechanging #lifechange #bigchanges #goals #goalsetting #priorities #nowornever #imsoexcited
    • Kun pääsen tanssimaan, tunnen sen olevan parasta maailmassa.

Kun saan itkeä ja nauraa ystävieni kanssa, tunnen sen olevan parasta maailmassa.

Kun pääsen treenaamaan kovaa, tunnen sen olevan parasta maailmassa.

Kun pääsen uppoutumaan historialliseen rakkausromaaniin, tunnen sen olevan parasta maailmassa.

Kun herkuttelen jäätelöllä, shampanjalla tai blineillä, tunnen sen olevan parasta maailmassa.

Kun saan kirjoittaa itselleni merkityksellisistä asioista, tunnen sen olevan parasta maailmassa.

Kun kuuntelen Sibeliuksen Valse Tristea ja ihokarvat nousevat pystyyn, tunnen sen olevan parasta maailmassa.

Kun pääsen reissuun (etenkin luontoon), tunnen sen olevan parasta maailmassa.

Kun pääsen viettämään #sexytime mieheni kanssa - noh, se kyllä on parasta maailmassa.

Mitkä sun intohimot on? Panostatko niihin riittävästi - vai ovatko intohimosi ja ajankäyttösi jatkuvassa ristiriidassa? Pitäiskö siihen tulla muutos?
#passion #passionate #values #dancing #dancevideo #twerk #girlpower #positivepower #loveofmylife #friendships #training #wellness #wellbeing #core #dreams #lifechanging #goals #goalsetting #voittamisenanatomia
    • 🎁 JOULUKALENTERI JATKUU - OSALLISTU ARVONTAAN! 🎁

Kotimaista luonnonkosmetiikkaa ylistävä joulukalenterini saa jatkoa, kun nyt avataan toisen adventtisunnuntain luukku.

Sieltä paljastuu kuivalle ja herkälle iholle kehitetty @atopikfinland -luonnonkosmetiikkasarja, jota myydään apteekeissa. Sarjan perusta on suomalainen kaura. 🌾

Nyt arvon teille pakkassäihin ja suomalaiselle iholle täydellisesti sopivasta Sensitive-hoitolinjasta rauhoittavan ja ravitsevan kauraöljyn, jonka sisältämät keramidit ja fosfolipidit kosteuttavat ihon suojakerroksen toimintaa. Paketissa on mukana myös kevyt ja voidemainen hoitoseerumi, joka kosteuttaa kuivaa ihoa tehokkaasti sekä täyteläinen kauravoide kosteuttamaan ja rauhoittamaan kasvoja.

Palkinnon arvo on 86,30 euroa.

Näin osallistut arvontaan:
✔️ Tykkää tästä kuvasta Instagramissa tai Facebookissa tai 16.12. mennessä.
✔️ Seuraa Instagram-tiliäni.
✔️ Psst! Tuplaa mahdollisuutesi voittaa ja osallistu kilpailuun myös Facebook-tililläni! Sieltä löydät minut nimellä @inkaiblogi.

Arvonnan voittaja ilmoitetaan molemmilla tileillä.

Onnea matkaan ja ihanaa joulunodotusta🎄

Instagram ei ole mukana arvonnassa.
#joulukalenteri #joulukalenteri2018 #atopik #atopikfinland #apteekkikosmetiikka #ihonhoito #luonnonkosmetiikka #oat #vegancosmetics #naturalcosmetics #crueltyfreecosmetics #skincare #kotimainenkosmetiikka #ecocosmetics #faceoil #serum #moisturizer #arvonta #kilpailu
    • Ihanaa viikonloppua! ❤️ Ei välitetä sateista, kyllä se aurinko sieltä vielä tulee. 
#weekend #winter #rainyday #sunnyday #winterday #myhelsinki #visithelsinki #visitfinland #sunset #sunsetview #naturephotography