Kaupalliset yhteistyöt, Muoti ja kauneus, Perhe ja suhteet, Ruoka, Terveys ja hyvä olo, Treeni

Naisten vuoro

Naisten vuoro x TFW Helsinki – Huutakaa kahdeksan sekunnin ajan…
naisten vuoro

Naisten vuoro x TFW Helsinki

– Huutakaa kahdeksan sekunnin ajan yhteen ääneen JEE, kannustaa TFW Helsingin valmentaja ja perustaja Petri Rasanen.

Sali raikaa, kun huudamme kurkku suorana hauiksia pullistellen. Ei uskoisi, että suurin osa naisista on tavannut toisensa ensimmäistä kertaa vasta tunti sitten. Mutta yhdessä vedetty treeni rikkoi jään heti ensiminuuteilla. Suurinta osaa jännitti ensimmäinen kerta kyseisellä salilla, mutta jaettu tunne sai jännityksen laukeamaan ja jokainen tsemppasi toista täysillä.

Vietämme ensimmäistä Naisten vuoroa.

Sain idean keväällä, kun moni tuttavani kyseli, että mikä se mun uusi treenipaikka TFW oikein on? Päätin järjestää yhteistyössä TFW Helsingin* kanssa kimppatreenit, minkä jälkeen voisimme porukalla viettää saunailtaa.

Vielä kuin sain iltaan mukaan raakakakkuyritys Greenstreet.fin*, The Good Guys Kombuchan* sekä kosmetiikan maahantuontiyritys ProCaren*, oli huikeat puitteet taattu.

naisten vuoro
naisten vuoro
naisten vuoro
naisten vuoro

Nainen ei ole enää naiselle susi

Päästyämme treenien jälkeen istahtamaan alas odottamaan saunan lämpenemistä, kukin kertoi vuorollaan, kuinka on Naisten vuoroon päätynyt. Naisten jakaessa tarinoitaan, tunnelma alkaa sähköistyä.

Tuntuu kuin universumi olisi tuonut juuri meidät, juuri tänään yhteen kokemaan, jakamaan ja tuntemaan. Niin monen tarinat, urat, elämäntilanteet, kipukohdat ja ihan pienet, arkisetkin asiat kohtasivat.

Nopeasti kävi selväksi, että tällaista yhteistä foorumia on kaivattu.

Toivottiin, että yksittäisestä FB-tapahtumasta tulee ryhmä, jossa voi jakaa vaikkapa elämänsä merkityksellisimmät kirjat tai varmasti pähkinät murskaavan blenderin – mutta myös verkostoitua, keskustella, jakaa kokemuksiaan, kannustaa toisiaan ja kysyä apua. Ryhmässä syntyy sitten uusia tapahtumia, yhteisiä suunnitelmia ja ideoita. Kuten yksi naisista illan aikana sanoi, nainen ei ole naiselle enää susi. Päinvastoin.

Jokainen huikkasi lähtiessään, että pikkujouluissa nähdään.

Voisiko sinunkin naistuttavillasi olla yhteistä jaettavaa? Perustakaa oma Naisten vuoro -jaostonne. Tehdään tästä oikea kansanliike!

#naistenvuoro

naisten vuoro naisten vuoro naisten vuoro

*) = Tuotteet saatu

<3: Inka I

FACEBOOK / INSTAGRAM / TWITTER

Lue myös:

Näin löysin elämäni kovimman motivaation

Shokkiuutisia palautumisestani – tuleeko pian seinä vastaan?

Tärkein ohje, jonka kuulet ruokavaliosta

Hypetetyn Greenstreetin täyteläinen ja raikas mango-vadelmaraakakku

No Comment

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Voisin syödä aamupalaa 24/7/365 ☕️🥐 Onko siellä kanssasiskoja tahi -veljiä? 👋🏻
P.S. Ihanaa et pannat on taas in! 🥰
#breakfast #breakfastlove #breakfastalldayeveryday #breakfastlover #pomochflora #acaibowl #chiapudding #peanutbutter #healthybreakfast #frukost #frukoststockholm #aamiainen #hairband #visitstockholm
  • Tämä vihersmoothie on ollut blogin suosituin postaus jo kaksi vuotta! 🙌🏻 Enkä ihmettele, koska tämä on munkin kestosuokkari. Viimeksi tänään huitaisin välipalaksi. 
Tässäpä resepti. Kerro sitten mitä tykkäsit 🥰 Onks sulla jotain lempismoothieta? Uudet reseptit kiinnostelis.

TÄYTELÄINEN VIHERSMOOTHIE
🍌1 banaani
🍍1 dl ananasta
🥑 puolikas avokado
▪️noin 1 rkl tuoretta inkivääriä
▪️reilu kourallinen lehtikaalia
▪️reilu kourallinen babypinaattia
▪️2 dl makeuttamatonta mantelimaitoa tai kookosjuomaa

1. Mittaa aineet tehosekoittimeen. Surauta vihersmoothie tasaiseksi massaksi. Smoothien salaisuus piilee siinä, että jaksat huudattaa tehosekoitinta niin kauan, että massa on aivan tasaista ja kuohkeaa. Nauti!
#recipeoftheday #recipe #smoothie #greensmoothie #smoothierecipe #smoothietime #dairyfree #healthyfood #healthysnacks #healthyrecipes #instafood #foodstagram
  • Hän on nykyisin mun läheisin työtoveri. Tiedättekö, kuinka paljon aikaa mulla menee päivisin siihen että leikin, rapsutan, lässytän, pussailen ja katselen, kun Ukko nukkuu, leikkii, riehuu tai on muuten vain söpö? Vitsit, kun siitä maksettais!

Ukko myös vahtii, että pidän riittävästi taukoja. Jos olen koneella liian kauan, hän alkaa tuijottaa mua korvat höröllään ja pää kallellaan. 
Lisäksi Ukko on aivan käsittämättömän kiinnostunut kaikista pr-lähetyksistä ja meillä onkin tässä suunnitteilla pientä yhteisproggista. 💁🏼‍♀️❤️🐕
#ukkokoira #rescuedog #dogsofinstagram #instadog #doggo #dogstagram #dailydog #entrepreneurlife #workmate
  • Tiedätkö, kuinka kauan nainen on voinut toimia yrittäjänä Suomessa?

Ajattelin näin Minna Canthin päivän ja tasa-arvon päivän kunniaksi jakaa @juliaihminen #melkeinkaikkirahasta -podcastista oppimani knopin.

Nainen on voinut olla yrittäjä vasta vuodesta 1868.
Sitä ennen nainen saattoi vähän puuhastella miehensä yrityksessä apurina. Jos nainen jäi leskeksi, hän saattoi periä yrityksen, mutta mikäli hän meni uudelleen naimisiin, uusi mies sai bisneksen. Hyvä syy pysyä sinkkuna, kuten Julia tuumasi podissaan. 
Ja vasta vuodesta 1930 naiset ovat saaneet oikeuden päättää omista rahoistaan!

Naisyrittäjyys on Suomessa siis melko uutta. Nykyisin naisia yrittäjistä on kolmasosa eli noin 80 000. Vielä on siis paljon kehitettävää, jotta naiset rohkenevat lähteä helpommin pyörittämään omaa bisnestä.
Onko siellä muita yrittäjiä? 🙌🏻
#minnacanthinpäivä #tasaarvo #equality #genderequality #naistenoikeudet #womenrights #equalrights #girlpower #girlscan #entrepreneur #entrepreneurship #womanentrepreneur #worklife #career #työelämä #yrittäjä #yrittäjyys #naisyrittäjät
  • Moni asia, mitä A tekemässäni haastattelussa sanoo, osui. 
Kuten:
✔️ Innostus on maailman tärkein voimavara eikä sitä voi ostaa rahalla.
✔️Joka kerta kysyn itseltäni, että kadunko, jos en tee tätä.
✔️ Suurin osa unelmista tulee haihtumaan savuna ilmaan, mutta se ei haittaa, sillä osa niistä unelmista voi toteutua. Se riittää. Joko voi onnistua tai saada turpaansa, mutta vain kokeilemalla tietää, miten käy.

Kiitos jutusta #sithlord #dragontamer @armanalizad aka Darth Alzad ❤️ Käy lukemassa juttu @duunitori n sivuilta, linkki biossa. 
#interview #journalist #duunitori #työelämä #yrittäjä #yrittäjyys #entrepreneur #dreambig #goalsetting