4 ainesosan smoothie bowl, johon jäin koukkuun
Tämä marjainen smoothie bowl on osa arkiaamujani. Rakastan herätä ajoissa, istua rauhassa aamupalapöydässä ja nauttia ravitsevaa, terveellistä ja kaunista aamiaista. Päivä lähtee paremmin käyntiin, kun sen aloittaa kiireettömällä hetkellä.
Smoothie bowl, johon olen aivan koukussa, valmistuu hetkessä vain muutamasta raaka-aineesta. Se on maultaan kermainen ja paksu – ihan kuin jäätelö! Syön tätä lähes joka aamu eikä kyllästymisen merkkejä näy. Päinvastoin. Aina illalla odotan, että pääsen herkuttelemaan tällä.
Nappaa resepti ja hurahda sinäkin!
Mustikkainen smoothie bowl
1 avokado
1 mitallinen Foodinin vaniljaheraa
2 dl jäisiä mustikoita (voit myös laittaa 1 dl mustikoita ja 1 dl mansikoita)
1-2 dl kookosmaitoa
1. Mittaa aineet blenderiin ja aja tasaiseksi massaksi. Annostele smoothie kulhoon. Koristele tuoreilla marjoilla, seesaminsiemenillä, kookoshiutaleilla ja kaakaonibseillä. Smoohie bowl on valmis nautittavaksi!
Lue myös:
Vihdoin löysin täydellisen smoothien salaisuuden! 6 x paras smoothie
Trendikkäin aamupala juuri nyt: avokadotoast ja mansikkasmoothie
Inka I