Runebergintorttu sai uuden muodon! Testaa herkkupuuro (G, M)

06/02/2020
Kaupallisessa yhteistyössä: Kaslink Aito

Kuuluuko runebergintorttu sinunkin lemppareihisi? Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän leivosta rakastan. Runebergintortun täytyy olla kostea, siinä pitää olla runsaasti mantelin makua ja päällisessä ei saa nuukailla.

Koska rakastan torttua, halusin tehdä siitä oman versioni korkeista vaatimuksistani tinkimättä. Tosin pienellä twistillä! Kyseessä on nimittäin tuorepuuro. Tätä voi vetää napaansa vaikka vuoden jokaisena päivänä ilman kummoisempia sokeriövereitä.

runebergintorttu -puuro on terveellinen herkku.

Runebergintorttu-puuro maistuu yllättävän paljon klassikkoleivokselle. Makunsa tuorepuuro saa piparkakkumausteista ja kardemummasta.

Resepti on tehty yhteistyössä fanittamani Kaslink Aidon kanssa. Puurossa on uudistunutta kauravälipalaa, joka on nyt gluteenitonta. Nesteenä käytin mielestäni markkinoiden parasta kaurajuomaa eli Aito luomu kaurajuomaa. Tosin se ei ole gluteenitonta, eli jos haluat puurosta kokonaan gluteenittoman, valitse tavallinen Aito kaurajuoma. Tuorepuuron päälle kaadoin reippaalla kädellä uudistunutta vaniljakastiketta, joka on nyt vaahtoutuvaa (jes!) ja vadelmia.

Resepti on gluteeniton ja maidoton.

Tämä on siis täydellinen herkku hitaalle viikonloppuaamiaiselle tai arkiseksi välipalaksi, kun kahvihammasta kolottaa.

runebergintorttu -puuro on terveellinen herkku.

Osallistu arvontaan postauksen lopussa!

Runebergintorttu-puuro (G, M)

2 dl gluteenittomia kaurahiutaleita

1 dl Aito kauravälipalaa

1 dl Aito luomu kaurajuomaa tai Aito kaurajuomaa (G)

1 rkl mantelijauhetta tai rouhittuja manteleita

1 rkl hunajaa tai 1 rkl vaahterasiirappia

0,5 tl kardemummaa

0,5 tl-1 tl piparkakkumaustetta

ripaus suolaa

(halutessasi lisää raikkautta raasta 1/4 appelsiinin kuoresta)

Tuorepuuron päälle

Vaahtoutuvaa Aito Kaura Vaniljakastiketta

Vadelmia

Manteleita

Näin teet runebergintorttu-puuron

1. Mittaa ja sekoita kulhossa ainekset. Lisää ensin puoli teelusikallista piparkakkumaustetta ja maista puuroa. Jos kaipaat lisää makua, lisää vielä toinen mokoma. Jos haluat raikkautta puuroon, raasta mukaan appelsiinin kuorta. Anna puuron tekeytyä jääkaapissa vähintään pari tuntia, mieluiten yön yli.

2. Lisää puuron keskelle vaniljakastiketta. Survo muutamia vadelmia haarukalla mössöksi ja lisää vaniljakastikkeen päälle. Viimeistele puuro vadelmilla ja halutessasi manteleilla. Runebergintorttu-puuro on valmis nautittavaksi!

Osallistu arvontaan postauksen lopussa!

runebergintorttu -puuro on terveellinen herkku.

Osallistu arvontaan

Syötkö välipalaa? Kommentoi postauksessa maanantaihin 17.2. mennessä.

Kommentoijien kesken arvon uutuus Aito Juotavia Kauravälipaloja. Palkintoon kuuluu kuusi kappaletta mansikka-banaania ja päärynä-vaniljaa. Palkinnon arvo on noin 24 euroa.

Katso Kaslink Aidon sivuilta lisää maidottomia reseptejä. Seuraavaksi aion itse testata herkullisen kuuloista hillatuorepuuroa ja luksustuorepuuroa.

KILPAILU ON PÄÄTTYNYT.

Kiitos kaikille osallistujille! Voiton vei tällä kertaa Ninni. Onnea voittajalle :)

runebergintorttu -puuro on terveellinen herkku.

runebergintorttu -puuro on terveellinen herkku.

Katso myös:

4 x täydellinen jälkiruoka 

Täydellinen maidoton välipala – katso myös chiavanukas-ohje, joka on mieletön jälkkäri

Herkullinen tuorepuuro maistuu aivan mustikkapiirakalta

Tämä smoothie-resepti sai minut sekaisin – 4 raaka-aineen solero-smoothie!

Inka I

FACEBOOK / INSTAGRAM
  • Nanne

    Hyvin harvoin tulee syötyä, mutta olen kyllä suuri kauran ja kaurapuuron ystävä! ♥

  • Nea

    Syön joskus, en kovin usein 😊

  • Maria Keskinen

    Välillä tulee syötyä :)

  • Kaisu Kaksonen

    Syön joka päivä jotakin. Poikani (4kk ikää) on täysimetyksellä ja itselle tulee heikko olo jos ei 2-3h välein laita jotain hedelmää tai kuitupitoista suuhunsa :-)

  • Marja-Liisa

    Kyllä, välipala auttaa jaksamaan

  • Kukka

    Välillä syön välipalaa 🙂

    Olipa mielenkiintoinen resepti!

    Ja nam, runebergin tortut!

  • Miia

    Kuulostaa hyvälle, menee kyllä testiin🤗

    • Susanna Heikkilä

      Syön välipalaa, lemppareita ovat jogurtit ja muut maidottomat välipalat :)

  • Nina Norrmen

    Syön joka päivä töissä välipalan ja tuorepuuro on hyvä vaihtoehto.

  • Piia

    Kyllä syön! joka päivä, jo sen takia että olen päiväkodissa töissä :)

  • Ninni

    Ehdottomasti, joka päivä välipalaa. :) Esim.erilaisia kaurajogurtteja, höystettynä marjoilla, hedelmillä, granolalla. Lisäksi Pähkinäpatukoita tai keksiä.
    Viikonloppuisin leipomuksia.

    Tuota reseptiä pitääkin testata, vaikutti mielenkiintoiselta.

    • Inka I

      Hei Ninni! Onnea, arpaonni osui sinuun ja voitit palkinnon itsellesi :) Laitan sinulle vielä meiliä palkinnon lunastamisesta.

  • Eeva

    Pakko syödä välipala jos meinaa elää terveellisesti. Ei nälkä yllätä ja välttyy sitten nälissään ahmimiselta. Välipala on laihduttajan paras ystävä.

  • Ida

    Kyllä syön, hedelmiä yleensä 😊

  • Anna-Kaisa

    En oikeastaan enää, koska pätkäpaastoan ja syön kerralla isompia ihan ns. oikeita aterioita. Mutta mieluusti näiden aterioiden yhteydessä noita kauravälipaloja nauttisin. 🙂

  • Annnsku

    Melkein joka päivä 😊

  • nina jokelainen

    joskus

  • Neea

    Syön yleensä yhden välipalan päivässä, auttaa jaksamaan 👍🏻

  • Anu Mäenpää

    Syön. Aika usein rahkaa tai hedelmää. Mukava huomata, että moni kauravälipala on jo ennestään tai on uudistunut gluteenittomaba 👌

  • Anniina Peltokangas

    Pitäisi kyllä syödä joka päivä jotain välipalaa! 🤔 Tällä hetkellä en syö joka päivä, se asia tulee kyllä pian muuttumaan😊

  • Sirkka Varinen

    Olen iltapäiväkahvin vaihtanut välipaloihin

  • SaraR

    Kyllä miltei joka päivä :-)

  • Iida-Maria

    Kyllä🙌🏼😍 aamupalan lisäks ehdoton suosikki ruoka😄

  • Milla

    Syön useamman välipalan päivässä :) Hedelmiä, kasviksia, leipää, muroja, pähkinöitä ja smoothieta.

  • Riitta

    Joskus tulee syötyä, aamu- ja iltapalat kuitenkin päivittäin. Kaslinkin maustamaton jogurtti lemppari!

  • Taru

    Syön välipalaa päivittäin, ja uudet ideat ovatkin tervetulleita! Tätä Runebergin puuroa aion kokeilla! Lisäksi nämä ovat juuri minulle sopivia kun olen maidoton, mutta jostain syystä jääneet testaamatta!

  • Emma

    Oi miten hauska resepti! Syön välipalan lähes joka päivä, yleensä jonkun hedelmän.

  • Sara

    Syön päivittäin, perinteinen välipala on itsetehty smoothie:)

  • Aino

    Todellakin syön 😌 just noita Kaslinkin uutuuksia oonki ettiny kaupoista mut ei oo vielä tullu vastaan😊

  • Maria

    Syön välipalaa, yleensä hedelmän ja pähkinöitä :)

  • Mire

    Välipalaksi smoothieta tai munakasta 😋

  • Katja

    Pyrin muistamaan, kiireisimpinä työpäivinä unohtuu ja sen huomaa iltapäivän hiipivän nälkänä ennen päivällistä 🙈

  • Christel Piiroinen

    Jos kiire töissä niin silloin tulee syötyä joku hedelmä tai patukka

  • anna s.

    Kyllä syön, varsinkin töissä tulee syötyä esim. banaani tai rahka :)

  • Inka

    Syön usein ohimennen hedelmää tai pähkinöitä, mutta en erityisesti istu alas syömään välipalaa :).

  • Milika86

    Välipala auttaa jaksamaan, eli kyllä välipalalle. Välipalana tulee syötyä pähkinöitä, banaania, leipää…

  • JennaO

    Syön välipaloja! Sairastuin todella vakavasti tässä alkuvuodesta ja sen myötä koko elämä meni uusiksi. Yksi tärkeimpiä juttuja on saada painoa nyt alas ja tärkeintä olisi ahmimisen sijaan syödä säännöllisesti. Ennen söin töissä banaanin ja ahmin illalla. Nyt koitan syödä säännöllisemmin. Kaltaiselleni herkuttelijalle ja suolaisen roskaruoan ystävälle muutos on suuri, mutta varmasti tervetullut.

  • Jenna

    Syön kyllä! :)

  • Elise H.

    Kyllä syön välipalaa pari kertaa päivässä, esim. hedelmää tai pienen voileivän 😊

  • Marjaana

    Syön välipalan päivittäin, että ateriarytmi pysyy tasaisena:)

  • Heini

    Syön välipalan joka päivä!

  • Mervi

    Joskus syön välipaloja

  • Lonnu

    Syön päivittäin välipalaa mutta ongelmaksi tulee yleensä se ettei löydy tarpeeksi vaihtelua 😅😅

  • Iisa

    Syön! Yleensä smoothie/hedelmiä/leipää.

  • Mona Mäkinen

    Kyllä, päivittäinen fiiliksen mukaan.

  • Kirsi Mäkinen

    Kyllä… Vaihtelevalla menestyksellä

  • marja porkka

    Valitettavasti tahtoo jäädä väliin!

  • hilkka

    Kyllä jotain pientä yleensä popsin, kuten banaanin.

  • Tiia

    Ennen söin aina lounaan ja päivällisen välissä välipalaa, mutta kävin ravitsemusterapeutilla, joka painooni viitaten kehotti jättämään välipalan pois ja syömään vain 4 kertaa päivässä. Sitä olen nyt koittanut noudattaa, toki jos tiedän olevan pitkä päivä tiedossa, syön myös välipalan

  • Heljä

    Syön joka päivä, liian pitkät välit ruokailussa ei oo hyvä juttu👍

  • seija utriainen

    kyllä tulee syötyä, ei aina niin säännöllisesti

  • Nelliina

    Välillä tulee syötyä.

  • japa

    kyllä. jokapäivä. useimmiten rahkaa ja hedelmiä

  • Tuula

    Välipalala o joskus hyvinkin tärkeä!

Vastaa käyttäjälle Ninni Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *


*

*

Liity Inkan uutislistalle

Instagram @inka.ikonen

  • @inka.ikonenInstagram did not return a 200.
  • @inka.ikonenInstagram did not return a 200.
  • @inka.ikonenInstagram did not return a 200.