Kauneus ja tyyli, Terveys ja hyvä olo

Näin masennus näkyi minussa – tarina siitä, kuinka katosin

“Siis minkä ihmeen takia sä verhoat ittes tollaisiin kaapuihin?”, kysyä…

“Siis minkä ihmeen takia sä verhoat ittes tollaisiin kaapuihin?”, kysyä täräytti rakas pikkusiskoni päin naamaani. Hän mittaili minua päästä varpaisiin silmät viiruina.

Repesin nauruun. Yritin samalla keksiä hätäisesti jotain järkevää sanottavaa. Mmmm… sano nyt jotain.

“Sulla on upeat muodot, sun pitää korostaa niitä, ei peittää”, sisareni jatkoi rohkaisevana.

Silloin viimeinen vuosi vilisi silmieni edessä kuin filminauha. Ei, en ollut kuolemassa. Päinvastoin. Taisin herätä henkiin pitkästä horroksesta.

masennus
masennus

Katosin masennuksen alle

Olen aiemminkin maininnut, että masennuslääkkeiden mukana sain 20 kiloa ylimääräistä. Kilot kertyivät osin elämäntapojen takia mutta suurimmaksi osaksi lääkkeiden sivuvaikutuksena.

Kuin huomaamatta olin kilojen kertyessä alkanut täyttää vaatekaappiani uusiksi. Aiemmin olin nauttinut naisellisesta tyylistäni: kireitä kynähameita, sukkahousuja, huikean korkeita korkoja, vyötäröä nuolevia mekkoja… Kun vatsanseutu alkoi pömpöttää eivätkä vanhat farkut enää menneet kiinni, alistuin kohtalooni.

Vein itseltäni vaivihkaa kireät kynähameet kellariin. Vaatteiden mukana lensi kellariin seksikkyys ja naisellisuus, ylväs ryhti ja voimanaisen asenne.

Tilalle tuli ankea, kumarassa kulkeva nainen, joka halusi hautautua telttamaisten vaatteiden alle ja kadota näkyvistä. Halusin kulkea mahdollisimman joustavissa ja mukavissa vaatteissa vähät välittämättä siitä miltä näytin.

Uusi perustyylini oli tämä: melkein nilkkoihin asti yltävä, löysä neuletakki eli the kaapu, kuten siskoni sitä nimitti, farkut, löysä, muodoton t-paita ja uggit. Vittu UGGIT. Ei niissä kengissä sinänsä mitään vikaa ole, mutta noihin muodottomiin karvaisiin töppösiin kärjistyy masennustyylini ydin.

masennus

Vaihdan uggit korkokenkiin

Siskoni alkuravistelun jälkeen päätin nousta kuopasta. Nyt loppui jumalauta tämä itsesäälissä rypeminen! Vyötärö esiin!

Kellarissa lojuviin vaatteisiin en mahtuisi, mutta mitä sitten. Nyt mulla olisi lupa ostaa uusia, kauniita vaatteita. Panostin ajattomiin, laadukkaisiin materiaaleihin. Ostin (joustavia!) kynähameita, mekkoja, paljon, paljon mekkoja ja klassisen tyylikkäitä paitapuseroita sekä ihan saakelin tiukat mustat farkut. Lopuksi sijoitin vielä kahtiin jumalaisen kauniisiin korkkareihin. Tein hankinnat pikkuhiljaa ja niin, että vaatteet kestävät aikaa ja mielialan muutoksiani.

Aluksi pidin vielä ne nilkkoihin asti ulottuvat neuletakit turvanani, mutta uskaltauduin pukemaan niiden alle kynähameen. Aloin saada kehuja etenkin naispuolisilta kollegoilta ja uskoni vahvistui.

Ihmettelin, kuinka paljon niinkin toisaalta pinnallinen ja mitätön asia kuin pukeutuminen voi saada ihmisessä aikaan. Miten kauniit vaatteet kohottavatkaan itsetuntoa ja kopisevat korot jälleen suoristavat ryhdin. Lopulta jätin sen neuletakinkin pois.

Enkä ole kaivannut turvavaatteitani enää päivääkään. Uggit ovat koirankusetuskenkinä ansaitsemallaan paikalla muistuttamassa, että tähän et sitten enää lähde. Muodokas kroppani ansaitsee paremman kohtelun.

masennus

Ja harva se päivä saan pikkusiskoltani viestejä, miten jumalainen ja “täykky” hänen siskonsa on. Persikkaemojit kruunaavat viestit. Harva uskaltaa puhua minulle aroista asioista yhtä suoraan ja vielä harvempi oikeasti muovaa elämääni niin isosti kuin hän. <3

<3: Inka I

FACEBOOK / INSTAGRAM / TWITTER

Lue myös:

Näin opin hyväksymään kehoni tässä ja nyt

Riisuin kameran edessä ja itsetuntoni vahvistui – näetkö sen kuvissa?

Miksi inhoan kehoani?

Romahdus sovituskopissa – kun pylly on liian iso

Miksi olen ylipainoinen?

14 Comments

  • Jj April 2, 2018 at 5:17 pm

    Ihana, ihanampi, Inka 😉👌🏻 Sun suosituksesta ostin silloin kahdet Mollyt ja wow miten ne oli hyvät.
    Ostin meinaan pari viikkoa sitten kahdet uudet.. ja huomaan että niiden valmistuksessa on ollut pakko muuttua jotain. Ei ne ole enää ihan wow mutta tosi hyvät.
    Onkohan muut huomanneet tätä? Melkein kysyin jo kaupastakin tätä asiaa

    Reply
    • Inka I April 4, 2018 at 7:36 am

      Hei ihana <3 Jep, ne on ihan todella hyvät farkut hinta-laatusuhteeltaan. Hyvä, että säkin huomasit sen mun lisäyksen tekstiin. :)

      Reply
  • Elli April 2, 2018 at 8:39 pm

    Kiva kun olit tonne farkkupostauksen laittanut tiedon Molly-farkkujen tilanteesta, oon ihmetellyt suuresti että mitä ihmettä on tapahtunut! Kiitos tästä! Oot upee! ❤️

    Reply
    • Jj April 3, 2018 at 9:12 am

      Jee! Nyt mäkin huomasin tuon editin niin ei tartte enää ihmetellä onko joku muuttunut Mollyissä

      Reply
      • Inka I April 4, 2018 at 7:37 am

        Jes, loistava juttu!

        Reply
    • Inka I April 4, 2018 at 7:35 am

      Moikka Elli! Joo, itse ihmettelin koko- ja materiaalieroa niin kertoivat liikkeessä. Ajattelin, että muutama muukin voi pohtia samaa, kun farkut on niin suositut. Kiitos <3 <3

      Reply
  • Laura April 2, 2018 at 8:57 pm

    Vautsi, upea nainen ja mahtavat kuvat! You rock girl.

    Reply
    • Inka I April 4, 2018 at 7:34 am

      Kiitos ihana <3

      Reply
  • EM April 3, 2018 at 8:13 pm

    Hei Inka,
    Olet minun idolini. Tiedätkö, olen kropaltani kuin kopio sinusta. Minulla kilot tulivat myös masennuslääkityksen seurauksena plus, että raskaus oli kiva lisä. Olen lyhyt, 154 cm ja jalat ovat juurikin kuin ratapölkyt. Olen aina inhonnut jalkojani. Inhoan edelleen enkä ole itseni hyväksymisessä lähelläkään siellä missä sinä olet. Sen vuoksi oletkin minun idolini. Jospa minäkin joskus pystyisin luopumaan siitä pitkästä neuletakista.
    Tuo sinun kynähameesi on aivan mielettömän upea! Mistä olet ostanut sen?

    Jatka Inka samaan malliin! Blogiasi on ilo seurata!

    Reply
    • Inka I April 4, 2018 at 7:41 am

      Hei ihana EM! <3

      Oi, mikä viesti. Kiitos, kiitos, kiitos! Tulipa ihana fiilis sanoistasi :) Pirun masennuslääkkeet! Parhaimmillaan auttavat hädän hetkellä mutta sivuvaikutuksista puhutaan liian vähän. Ratapölkky-määritelmä on turhan tuttu täälläkin päässä. Me ei saatais puhua itsestämme niin rumasti. Mun pikkusisko on auttanut tässäkin asiassa ylistämällä mun reisiä, kuinka ihanan muodokkaat ne on. Eli käännetään ne päässämme ratapölkyistä muodokkaiksi.

      Aivan varmasti pystyt luopumaan! Jos mäkin niin säkin. Voimia ja tsemppiä!

      Kynähame on ostettu Mark&Spenceriltä. Se on kyllä ihana.

      Kiitos, mä jatkan <3 Ihanaa, että seuraat.

      Reply
  • P April 4, 2018 at 11:11 am

    Hahaa. Mä käytän mollyjä ja näemmä sun blogin kautta aikanaan ne löysin. Hassua.
    Kun nyttemmin olen päätynut blogiin jtn muuta kautta.
    Sun tyyli on ihana.
    Mä kyllä rakastan noita “kaapujakin” joita minulla on useita. Tajuan kyllä et jos “ratsastushousuni” eli ne paksut reidet katoais, niin käyttäisin kaapuja vähemmän.

    Olen kuitenkin oppinut että liika peittäminen suurentaa.
    Sekin on tuttua että alakulossa vaatteilla aivan liian vähän väliä. Normitilassa olen paljon turhamaisempi.
    Nyt olen normi mutta kiusallisen mukavuudenhaluinen ja liikaa jumppatrikoissa 🙄

    @notsobadperson

    Reply
    • Inka I April 5, 2018 at 10:49 am

      Hei P! Eikä, aika hauskaa! Oi, kiitos <3 Täytyy myöntää, että rakastan minäkin. Talvella niihin on ihana kääriytyä. Mutta se on todellakin totta, että liian telttamaiset vaatteet tekevät isomman näköiseksi. Ei nyt tarvitse aina kulkea missään makkarankuoressa, mutta voi pukeutua imartelevammin. Ja mä en koe pukeutuvani muita varten vaan saan itsevarmuutta kauniista, mulle sopivista vaatteista.

      Sepä se! Mukavuuteen on helppo jumiutua. Sorrun itse hyvin usein samaan, varsinkin kotona ja vapaapäivinä.

      Tsemppiä sinne <3

      Reply
  • Anu K August 25, 2018 at 1:18 pm

    Hei! Ihana lukea sun juttuja. Koen samanlaisia fiiliksiä. Itselläni on tullut painoa lisää iän myötä ja välillä kokee itsensä ei niin kauniiksi tai oikeastaan harva se päivä. Kiitos, että kirjoitat. Tästä saa naisenergiaa!
    Mistä olet löytänyt kauniita vaatteita?

    Reply
    • Inka I September 5, 2018 at 8:26 am

      Hei Anu K! Kiitos kommentistasi :) Ihana kuulla, jos saat tästä naisenergiaa! <3 Tsemppiä taisteluun sisäisen kriitikon kanssa! Muista myös kehua ja helliä itseäsi. Suosikkivaatemerkkejäni ovat muun muassa Samsoe & Samsoe, Tiger of Sweden, & Other Stories ja Zara.

      Reply

    Leave a Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    • 🥧 Kaupallinen yhteistyö & ARVONTA: @kaslink.aito 🍮
Mikä on maailman paras jälkiruoka? 🍰Kommentoi blogissa ja voita puolen vuoden kaurajuomat 😍 Kurkkaa myös köyhien ritarien resepti - tuli muuten herkullisimpia, joita olen syönyt - ja salaisuutena on kerma! 🧁 Linkki biossa: @inka.ikonen 
#kaslink #kaslinkaito #kaurakerma #kauravispi #vaniljakastike #jälkiruoka #köyhätritarit #resepti #maidoton #dessert #dairyfreerecipes #oatcream #dessertrecipe
    • Onks sustakin naiset maailman upeimpia olentoja? 💁🏼‍♀️💜 Siksi nyt käynnistyy #kehukeskiviikko eli kehu kolmea naista ja levitä hyvää mieltä 💜

Nämä viime päivät ovat osoittaneet, että täällä on aivan mielettömien mimmien kannustustiimi! Moni on kehunut minua rohkeaksi, kun olen nostanut vaikeita asioita esiin -  en pystyisi siihen, jos te ette olisi täällä. Luotan teihin ja tiedän, että tuette mua. Te olette rohkeita, kun kerrotte omista kokemuksistanne. Kiitos! Nämä vertaiskokemukset ovat niin voimauttavia. 😭💜 Toivoisin, että meillä olisi täällä turvallinen ympäristö puhua kipeistä kokemuksista mutta myös iloita ja juhlia elämän upeita asioita.

Haluaisin jakaa tätä hyvä fiilistä eteenpäin. Haluaisin, että me naiset nostaisimme toinen toisiamme. Kehuisimme ja kannustaisimme.

Siksi julkaisen nyt Instagram Storyissa haasteen: Kehu kolmea naista. 💪🏻 Ota kuvakaappaus storyissani olevasta pohjasta. Kehu kolmea ihanaa naista. Tägää heidät, jotta he näkevät viestisi ja voivat halutessaan jakaa sen. Julkaise kehu Instagram Storyna ja tägää myös minut, jotta voin jakaa teidän julkaisuja eteenpäin.

Sitten vain #kehukeskiviikko käyntiin.

Ootte aivan vitun upeita.
#kehunaista #nostanainenpäivässä #naiset #supernaiset #positivepower #dropdeadgorgeous #girlpower #womenpower #womenempoweringwomen #womenempowerment #womenhelpingwomen #womensupportingwomen #womeninspiringwomen
    • Kun hedelmällisyystesti paljasti karun totuuden 💚
Kaupallinen yhteistyö: @mehilainenoy 
Toivotko joskus saavasi lapsia? Minä toivon. 💚Olen 30-vuotias ja vielä hetki sitten ajattelin, että ehkä parin vuoden päästä on perheen perustamisen aika. Kaikki kuitenkin muuttui, kun tein hedelmällisyystestin. En voi ehkä saada lapsia.
Asia on todella kipeä. Olen vielä vereslihalla tämän kaiken suhteen, mutta haluan puhua tästä. Olla esimerkki ja herättää teidät pohtimaan omaa hedelmällisyyttänne. Lue lisää aiheesta blogista, linkki biossa: @inka.ikonen 
#mehiläinen #henkilökohtuisesti #felicitasmehiläinen #womenshealth #healthcare #hyvinvointi #terveys #hedelmällisyys #lapsettomuus #fertility #pregnancyproblems #startingafamily #pregnancy
    • Kiitos aivan suunnattoman paljon välittämisestä, tuesta, rohkeudesta ja luottamuksesta teille kaikille ❤️ Viimeinen vuorokausi on ollut todella voimauttava ja vahvistava. Olen saanut satoja viestejä ja kommentteja enkä ole ehtinyt vastata vielä teille kaikille, mutta arvostan niistä jokaista. Olette jakaneet omia kokemuksianne, kun teidän henkistä koskemattomuutta ja kehorauhaa on rikottu. Olen kuullut niin karmeita tarinoita, että pistää vihaksi. Olen pahoillani kokemastanne. Monet loukkaukset pureutuvat ihon alle ja jättävät pitkät jäljet. Toivon, että tämä vertaistuki jeesaa meitä yhdessä eteenpäin. ❤️ Olette myös antaneet vinkkejä, kuinka toimia tuollaisissa tilanteissa. Minä jäädyn, koska ne tulevat niin yllättäen. Sanat sivaltavat syvältä ja osuvat epävarmuuteeni. Tuntuu, että olen täysin voimaton. Häpeän, olen nöyryytetty ja haluan paeta paikalta. Kuten joku teistä sanoi: kuolen joka kerta hieman sisältä. Mutta teidän tuellanne uskon, että olen paremmin varautunut jatkoon.

Sain myös palautetta eräältä naiselta, että "vissin arka aihe kun tuollaisesta tällainen draama, että nettiin piti avautua?". Haen hyväksyntää ja itsetuntoni on nolla.

En halua antaa näille paskakommenteille tilaa, mutta tuohon vain tiivistyy se pointti, miksi näistä todellakin pitää avautua. Miksi meidän pitäisi niellä kuulemamme loukkaukset? Tuollaiset kommentit ovat ihmisen nöyryyttämistä ja vallankäyttöä.

Tänään @iltasanomat lööpissä kerrottiin, että liki puolet nuorista murehtii ulkonäköään JOKA PÄIVÄ. Siis vittu JOKA PÄIVÄ! Ei me voida vain antaa kiusaajien öykkäröidä - ei kasvotusten tai netissä. Se on väärin itseämme ja muita kohtaan. Kenellekään ei ole oikeutta arvostella toista ihmistä. Jos ei ole mitään hyvää sanottavaa, voi pitää turpansa kiinni.

Jaan nyt Instagram Storeissa tapahtuneen uusimmat käänteet eli millaista keskustelua olen tänään käynyt haukkujan kanssa. Lisäksi pyytäisin teitä joko siellä tai tässä postauksessa jakamaan vielä omia kokemuksianne. Miten teidän ulkonäköä on kommentoitu? Millaiset jäljet kommentit jättivät? Miten pääsit niistä yli? Kokoan niitä yhteen ja julkaisen tekstinä blogissani. Tuetaan näin toinen toisiamme eteenpäin ❤️
    • ”Paljon sä oikein painat - 120 kiloa?” Näin kommentoi mulle ennestään tuntematon mies eilisissä juhlissa.

Tuntui, että henkeni salpaantui. Kysyin, että anteeksi, mutta mitä vittua sä just sanoit. Hän jatkoi arvuuttelemalla painoani. Olisiko se sitten 100, 90, 80 vai 70... Poistuin paikalta, koska koin, ettei asia johda mihinkään.

Mutta hän jatkoi härnäämistäni myöhemmin ja mittarini täyttyi - ja niin täyttyi muidenkin.

Asiasta kehkeytyi aika iso soppa, kun sekä haukkujan että minun läheiseni raivostuivat miehelle. Häntä vaadittiin pyytämään minulta anteeksi, mutta hän toisteli olevansa ambulanssikuski (!) ja tietävänsä, miltä satakiloinen näyttää. Hän ei nähnyt tehneensä mitään väärää. 
Ajatelkaa, että millainen hän on työssään? Kun ihminen on hädässä, apuun tulee tällainen tyyppi?

Mulla on helvetillinen morkkis. Ruoskin itseäni siitä, että en kyennyt olemaan häntä aikuisempi ja antaa asian olla. Että minä aiheutin draamaa. Hävettää.

Mutta mitä helvettiä? Enhän minä sitä draamaa aiheuttanut vaan hän. Ja se ei olisi ollut mielestäni ketään kohtaan oikein, jos olisin painanut asian villaisella ja antanut hänen öykkäröidä. 
Sitten morkkistelenkin seuraavassa hetkessä sitä, että miksi en kyennyt puolustamaan itseäni paremmin vaan jäädyin ja koitin vältellä konfliktia viimeiseen asti.

Hetki sitten hän laittoi viestin: ”Sori. Olin kännissä ja sanoin tyhmästi. Kiitos ja anteeksi 👋🏻” Kännin piikkiin siis vaan. Ei mitään vastuuta tai ymmärrystä siitä, mitä hän on aiheuttanut mulle. Lisäksi hän pilasi juhlat. Känni varmaan paljasti hänen todellisen luontonsa eikä selitä käytöstä.

Onko teillä ollut tällaisia tilanteita? Miten niissä kannattaisi toimia? Ja mitä tän tyypin päässä on voinut liikkua, että hän kokee kommenttinsa oikeutetuksi?

Haluan sanoa hänelle ja kaikille, jotka kommentoivat loukkaavasti kenenkään ulkonäköä: You can kiss my big white ass 🍑

Instagram Storeissa fiiliksiäni heti tapahtuneen jälkeen.
#flawless #beautybeyondsize #loveyourbody #dropdeadgorgeous #bodypositive #bodypositivity #vaakakapina #minäriitän #lupanäkyä #kehonkuva #kehopositiivisuus #allsizes #selfconfidence #bodyimage #nobodyshame #girlpower #womenpower #beautystandards