Kaupalliset yhteistyöt, Terveys ja hyvä olo

Kohdunulkoinen raskaus sai minut pelkämään vuosia – näin vapauduin

Koin joitakin vuosia sitten vaikean ja traumaattisen kohdunulkoisen raskauden. Toinen…
Kaupallisessa yhteistyössä: Ihana elämys

Koin joitakin vuosia sitten vaikean ja traumaattisen kohdunulkoisen raskauden. Toinen munajohtimeni oli riekaleina, ja lääkäri epäili mahdollisesti toisenkin munajohtimeni olevan viallinen. Sen jälkeen oli epävarmaa, voinko tulla enää raskaaksi.

Tunsin itseni arvottomaksi ja merkityksettömäksi. Ruoskin itseäni: Jos en voisi olla äiti, mitä olisin. Mikä nainen se sellainen on, joka ei voi lasta kantaa.

Aivan kuin olisin tuottanut avomiehelleni pettymyksen. Mikäli hän haluaisi jatkaa kanssani, hänen pitäisi jakaa se sama epävarmuus, että hänestä ei välttämättä koskaan tulisi biologisen lapsen isää.

kohdunulkoinen raskaus

Jatkuvaa pelkoa

Terveydenhuollon osalta jäin kokemuksen jälkeen täysin yksin. Minut hoidettiin akuuttipotilaana, ja kun “ongelma” oli poistunut kehostani, minut nakattiin sairaalasta pihalle rikkinäisenä ja epätietoisena. En tiennyt, minne kääntyä, mistä saisin tukea.

Minulle sanottiin vain, että kerran koettu kohdunulkoinen raskaus nostaa uusiutumisriskiä ja jos tulet vielä raskaaksi, poikkea raskausviikolla kuusi käymään. Jaa.

Vuosia tapahtuneen jälkeen kärsin joka kuukausi kovista alavatsakivuista, jotka alkoivat ovulaatiosta ja kestivät kuukautisten yli. Makasin kyljelläni lattialla ja hieroin vatsaani.

Olin paniikissa ja uuvutin itseni ylianalysoimalla kehoani ja oireitani: alkaisivatko menkkani normaalisti, ovatko rintani hieman liian turvoksissa, miksi alavatsaani koskee näin paljon, miksi se on näin turvonnut… olenkohan taas raskaana, kuolenkohan siihen tällä kertaa.

kohdunulkoinen raskaus

Olin vainoharhainen ja peloissani. Tein lukemattomia raskaustestejä ja ravasin työterveyslääkärillä anellen lähetettä verikokeisiin, joista voisin varmuudella tietää, olenko raskaana. Sain lääkärin taivuteltua kahdesti antamaan minulle lähetteen ultraan: halusin varmistua, ettei munajohtimessani näkyisi raskauspussia.

Jatkuvassa pelossa elämisen lisäksi seksuaalisuuteni kärsi kovan kolauksen. En tuntenut enää itseäni naiselliseksi, hedelmälliseksi ja seksikkääksi naiseksi. Seksin aikana pystyin vain miettimään, että onkohan minulla taas kohta se kohdunulkoinen raskaus. Yhdyntä oli kivuliasta ja pelottavaa. Usein seksin päätteeksi – tai jo sen aikana – itkin.

kohdunulkoinen raskaus
kohdunulkoinen raskaus

Toipuminen

Toipumiseen auttoi kolme asiaa: mieheni, tapahtuneen ja oman kehonkuvan käsittely terapiassa sekä yksityinen lääkärikäynti.

Mieheni otti minut syleilyynsä aina, kun pelkäsin tai surin. Hän oli äärimmäisen kärsivällinen, rohkaiseva ja rakastava. Luotin siihen, että hän säilyy tukenani ja selviämme tästä yhdessä.

Vuosia tapahtuneen jälkeen purin tapahtunutta yksityiselle gynelle. Hän totesi, että munajohtimeni kunto on helposti tarkistettavissa pienellä tutkimuksella. Hän ruiskutti molempiin munajohtimiini vettä ja totesi veden virtaavan eli munajohtimieni olevan auki. Eli munasolun pitäisi pystyä kulkeutumaan kohtuuni normaalisti.

Äitini osti tutkimuksen jälkeen meille pienen pehmonallen, joka muistuttaa suunnattomasta ilosta ja helpotuksesta sängyllämme joka päivä.

Voimaannuttava kuvaus vapautti

Lopullisesti koin vapautuvani vuosien pelosta voimaannuttavassa Ihana elämys -kuvauksessa. Valokuvaaja Mirkku Merimaan ja Niina Stoltin tavoitteena on saada kuvattava tutustumaan itseensä ja näkemään itsensä kauniina ja ihanana valokuvauksen avulla.

kohdunulkoinen raskaus

Menin kuvaukseen yhdessä ystäväni Sannin kanssa. Kokemus oli mieletöntä jakaa yhden parhaimman ystäväni kanssa.

Kerroin tarinani kuvaajille, jotka kohtasivat minut suunnattoman lämpimästi ja kannustavasti. Halusin nähdä itseni jälleen herkkänä, avoimena ja luonnollisena naisena. Puin ylleni mieheni kauluspaidan symboloimaan hänen tarjoamaansa turvaa ja rakkautta pelottavan kokemuksen aikana.

Jo parin ensimmäisen kuvan jälkeen pidättelin itkuani. Tuntui, että todella päästin jostain todella kivuliaasti vihdoin irti. Koin olevani täysin auki ja alaston. Annoin piilossa olevan herkän puoleni tulla esiin.

Heti kuvauksista lähdettyämme kapsahdimme toistemme kaulaan ja kävimme itkemään. Tosin emme surusta vaan ilosta. Kokemus oli niin voimakas.

Oletko sinä kärsinyt keskenmenon tai kohdunulkoisen raskauden? Kuinka selvisit?

Haluaisitko sinä päästä voimaannuttavaan valokuvaukseen? Tutustu Ihana Nainen -elämykseen täällä ja varaa se täällä.

Voit tutustua 31.1. järjestettävään Ihana Profiilikuvaus -päivään ja varata kuvauksen täältä.

Voit myös tavata Niinan ja Mirkun Helsingin Suvilahdessa 12.1. järjestettävillä Body Posi -messuilla.

<3: Inka I

FACEBOOK / INSTAGRAM / TWITTER

Näin opin hyväksymään kehoni tässä ja nyt

Riisuin kameran edessä ja itsetuntoni vahvistui – näetkö sen kuvissa?

12 tärkeintä asiaa parisuhteessa, jotka olen oppinut vasta nyt

8 arkista asiaa, joista parisuhteen onnellisuus rakentuu

No Comment

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • TEIDÄN JA MUN SUOSIKKISARJAT TULEVAT TÄSSÄ 📺👀
Listasin viikonloppuna kuumeessa makoillessani mun suosikkisarjat ja pyysin teitä jakamaan omanne. Ja oh, niitähän tuli liuta! 😍 Kiitos! Nyt olen valmis syksyyn - ei ainakaan lopu katsottava 🙌🏻
😍
@netflix 
Sillä silmällä
Ru Paul’s Drag Race
Mindhunter - just tuli toka kaus!
Unabomber
When They See Us
Stranger Things
OITNB
Brooklyn Nine-Nine
Outlander
Peaky Blinders
Silta
Black Mirror
Sherlock
Ozark
Modern Family
HIMYM
New Girl
Frendit - kuulin et ne on lähdössä Netflixistä?!
The Crown
Aquarius - jos Manson-kultti kiinnostelee
You
Bodyguard
Chef’s Table
Mr Selfridge
Dark
Rahapaja
Broadchurch
Dead to me
Easy
Breaking Bad
Rillit huurussa
Jane the Virgin
Salvation
Quicksand
After Life
Designated Survivor
Lucifer

@hbonordic 
Big Little Lies - 1. kausi kova, toka vähän tylsä
Handmaid’s Tale 
GoT 
Killing Eve - katottiin vihdoin eka kaus ja aivan sairaan hyvä! Hauska mut jännittävä.
Patrick Melrose
Girls
Chernobyl
Sharp Objects
Ray Donovan
Mr Robot
Euphoria
The Act - kaks jaksoa katsottu. Todella kiinnostava!!
The Night Of
Crashing
Dexter
Fosse/Verdon

@yleareena 
Broad City
Downton Abbey
Pirjo - en oo ehkä ikinä ollut niin kiusaantunut kuin tätä katsellessa. Voi myötähäpeä. Pirjo on paras.
Luottomies - Lusu ❤️
Skam
M/S Romantic
Päivä joina kukat kukkivat
Metsolat
Hillo
Kotikenttä 
Eagles
Modernit miehet
Kellot soi
Kylppärikaverit
Solsidan
Au pairit - PARAS ❤️
Kohtuuttomuuksia - hei, tää! Tiina Lymin minisarja on huikea

@cmorefi 
Younger

@ruutu 
This Is Us - myös Amazon Primessa. Katsoin pari kautta Ruudusta, mut ärsyttää kun jaksot häviää enkä ehtinyt katsoa kaikkia. Koskettava sarja!

Jos sais valita yhden sarjan mukaan autiolle saarelle, mikä se ois? Mun ois pakko ottaa GoT - tai Au pairit. Paha. Molemmista voi olla käytännön jeesiä siellä autiolla saarella. 🏝
#tvseries #netflix #netflixseries #hbonordic #hbo #netflixnordic #yleareena #tvsarja #netflixandchill #cmore #ruutu #tvseriesaddicted #netflixaddict
  • Syksy on uudistumisen aikaa 🍂 I know, vielä on virallisesti kesä ja hyvä niin, mutta tää tuntuu vahvasti syksyltä, kun lomat on ohi 😅 
Mutta siis mun pointtihan oli se, että me ollaan mun WP-velho @nastasija.r n kanssa räjäyttämässä mun blogi ja tehdään uudet, hieman monipuolisemmat sivut. Samalla on hyvä hetki miettiä niin omaa kuin firman brändiä ja kirkastaa sitä sekä suuntaa, mihin olen menossa. Mihin tahdon keskittyä. Sydämessäni tiedän mulle ne tärkeimmät jutut (hyvinvointi & terveys ❤️) mutta haluaisin kuulla myös teidän mielipiteitä. 
Kysyn teiltä siis seuraavien viikkojen aikana aina näin maanantaisin näkemyksiä ja kokemuksia aiheesta ja sen vierestä. Nyt ekat kyssärit storyissa! 🌼 Ja hei, voit kommentoida myös tähän: mitä aiheita haluaisit mun käsittelevän? Mikä ei kiinnosta? Kiitos 😘 Ootte tärkeitä.
#inkaicom #blogi #blogiuudistus #hyvinvointiblogi #terveys #hyvinvointi #toimittaja #yrittäjä #naisyrittäjät #yrittäjyys #websitedevelopment #personalbrand #wordpressblog #entrepreneur #entrepreneurship #branddevelopment
  • Raidalliset karkkikynnet saivat inspiksensä lemmikistä 🌸 ja @valiofi n jätskipurkista 🍦🍬
Tunnistatko toisissa kynsissä jälleen muodissa olevan @marimekko n Unikon? 🌼 Upea Volha maalasi ne käsin.
Kummat on sun mieleen: raidat vai kukat? 
#geelikynnet #geelilakkaus #unikko #marimekko #kynnet #gelpolish #gelpolishnails #gelpolishnailart #gelpolishdesign #nailart
  • Migreeni. Akne. Kovat menkkakivut ja runsas vuoto. Mulla kävi huono tuuri ja sain ne kaikki. Ehkäisyn kannalta ne ovat vaikea yhtälö 🤯
.
Aurallisen migreenin takia en voi käyttää yhdistelmäehkäisyä eli e-pillereitä, ehkäisylaastaria tai ehkäisyrengasta lisääntyneen aivovaltimotukosriskin takia. Keltarauhashormonia sisältäviä minipillereitä käytin lyhyen ajan, mutta niistä puhkesi paha akne. Minulla on hyvin runsas kuukautisvuoto, joten tällöin entisestään vuotoa lisäävä kuparikierukka on pois laskuista.
.
Käytimme avopuolisoni kanssa vuosia kondomia, mutta no, sehän on kuin söisi karkkia kuorineen 🍬Lisäksi sain traumat kondomeista, kun kerran yksi puhkesi ja jälkiehkäisystä huolimatta tulin raskaaksi. Tosin raskaus oli kohdunulkoinen eikä tarina päättynyt kovin hyvin. Kohdunulkoinen raskaus repi toisen munajohtimeni aiheuttaen hengenvaarallisen tilan, kun puolitoista litraa verta valui vatsaontelooni.
.
Huh. Näiden epäonnisten kokemusten jälkeen päädyin hormonikierukkaan. Hyvä niin. Nyt kerron blogissa kokemuksistani kierukan kanssa. Lisäksi lääkäri Liisa Häkkinen listaa hormonikierukan terveyshyödyt, joita en ollut aiemmin tiennytkään. Liisa kertoi myös jotain sellaista, mikä pyyhki parin vuoden pelot ja murheet pois harteiltani 💚
.
Lue lisää blogista, linkki biossa: @inka.ikonen 
Mitä ehkäisyä sinä käytät? 
Kaupallinen yhteistyö: @mehilainenoy 
#mehiläinen #henkilökohtuisesti #felicitasmehiläinen #ehkäisy #hormonikierukka #sexualhealth #birthcontrol #womenshealth #healthcare #healthtips
  • Mulle kirjat ovat lapsesta saakka merkinneet kaikkea: turvaa, pakoa, lohtua, rakkautta, ymmärrystä, seikkailua, uusia maailmoja ja kulttuureita. 
Mutta mä havahduin kesän alussa siihen, että mun oli tosi vaikea keskittyä lukemiseen. Ajatus harhaili, olin levoton. Teki mieli vain ottaa kännykkä ja etsiä helppoa ja nopeaa luettavaa. Siellä sama fiilis?

Mun syksyn tavoite on parantaa mun lukutaitoa ja keskittymistä. Lukeminen nimittäin todellakin kannattaa. 📚
🥕Kirjasta omaksuttu tieto jää paremmin päähän kuin näytöltä luettu.
💣Kirja ei pommita aivoja muilla ärsykkeillä, kuten puhelin.
🧠Lukeminen on terveellistä aivojen kehitykselle. Pitkien tekstien lukeminen kehittää pitkäkestoista muistia, empatiakykyä ja vähentää stressiä.
📚Lukeminen harjoittaa pitkäjänteisyyttä. 🧡Lukeminen lisää huomattavasti ihmisen, erityisesti miehen, mahdollisuuksia parempaan elämään.
👩‍❤️‍👩Tarinat kehittävät mielikuvitusta ja toisten ihmisten ymmärtämistä.
👶Lapselle kannattaa lukea jo vauvana. Se kasvattaa lapsen vuorovaikutustaitoja ja sanavarastoa.
🎒On tutkittu, että lapselle lukemisella on selvä yhteys sekä koulumyönteisyyteen että koulumenestykseen. Lukeminen vaikuttaa lapsen tulevaan menestykseen jopa enemmän kuin vanhempien sosioekonominen asema tai koulutus, kertoo saksalaistutkimus.

Pinosin kahteen ekaan kuvaan mun suosikkikirjoja. Löytyykö sieltä sunkin suosikkeja? Rakastan traagisia, historiaan pohjautuvia, monitasoisia teoksia, joissa on vahvat naishahmot. 💪🏻 Mun suosikkimuijia, voimanaisia ja jumalattaria ovatkin muun muassa nigerialainen @chimamanda_adichie @katjakettu @minnamarinka ja @johannaelomaa 😍

Vikassa kuvassa on mun to do -pino eli niihin ajattelin tarttua seuraavaksi. Jonossa on niin vanhoja klassikoita, kuten Orwellin Animal Farm, kuin esimerkiksi juuri suomeksi ilmestynyt tietokirja Syvälle ulottuvat juuret, joka kertoo lapsuusajan traumojen vaikutuksista.

Kysyin Instagram Storeissa teidän suosikkeja ja niitä tuli liuta! Kiitos ❤️Käy tsekkaa siis seuraajieni suosikit nyt storyista.
Lähde: @helsinginsanomat 
#kirjagram #kirja #kirjavinkki #kirjasuositus #lukutaito #lukeminen #bookstagram #bookworm #bestbooks #bookrecommendations #novel