Header img

stressi

04/09/2019
Parhaat asanat stressaantuneelle istumatyöläiselle – joogaa Helsingissä 15 eurolla viikko!
Sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä Kun kesäloman jälkeen olin intoa täynnä ja pääni pulppusi ideoita, tulin rohmunneeksi liikaa töitä. Tämän…
21/10/2018
Akupunktio – tällaiset vaikutukset hoidolla on
18/10/2018
Yksin
05/07/2018
Tältä kellunta tuntuu – osallistu kilpailuun!
09/04/2018
Unettomuus – kun elämästäni tuli helvettiä
Kello on yksi yöllä, kun havahdun säpsähtäen. Ei, ei taas, mietin tuskastuneena. Käyn nappaamassa melatoniinin ja yritän rentouttaa kehoni. Päässä…
10/08/2017
Kuinka viettää oikeasti palauttava kesäloma?
03/05/2017
Miksi jokaisen suorittajan on pidettävä mummopöksypäivä?
19/03/2017
Nopein lääke stressiin
09/02/2017
Näin aloitat terapiakirjoittamisen
Kirjoittaminen on ollut mulle aina tärkein ilmaisukeino. Suurin apu siitä on ollut masennuksen ja uupumuksen aikana. Kirjoittaminen terapiana helpottaa melko…
05/02/2017
Hetki, jolloin tajusin olevani masentunut
19/01/2017
Miksi et laihdu?

Liity Inkan uutislistalle